Kevin coach sportif polyvalent à Bonchamp-lès-Laval

Je m’appelle Kevin, coach sportif à Bonchamp-lès-Laval j’ai 21 ans et je suis sportif depuis mon plus jeune Âge. J’ai pratiqué notamment 6 ans de judo, 7 ans de natation, 3 ans de foot et je me suis tourné vers les sports de combat depuis 1 an. Je suis actuellement étudiant en Master MEEF EPS pour devenir professeur d’EPS. Je suis titulaire d’une licence STAPS éducation et motricité, d’un BNSSA, et des Brevet Fédéraux 1 et 2 de natation. Je suis coach sportif et éducateur sportif à la ville du mans depuis plus d’un an. J’ai également été entraîneur de natation pendant 4 ans. Malgré mon jeune âge j’ai déjà acquis bon nombre d’expérience dans le domaine sportif.

Que ce soit pour aider des débutants, ou perfectionner des compétiteurs, j’ai toujours su remplir les objectifs de mes clubs/clients/élèves. Je serai capable de vous aider à remplir les objectifs que vous voulez vous fixer, cela passera notamment par un programme d’entraînement personnalisé pour chaque clients. De la perte de poids jusqu’à la préparation physique spécifiée en passant par apprendre à nager, je saurai vous rendre fier de vous par le travail que vous réaliserez en ma compagnie de coach sportif.

J’aime travailler en même temps que mes clients, vous me verrez donc grimacer autant que vous sur votre série de squat, je trouve que cela est plus motivant pour les clients. Je peux cependant être plus en retrait lorsque j’analyse votre mouvement pour être sûr qu’il est sécuritaire et bien réalisé. J’aime prendre en compte votre avis pour que ma méthode de travail soit la plus efficace possible pour vous. Je travaille donc différemment avec chaque client pour permettre un meilleur confort et une mise en confiance plus rapide. J’aime également varier mes types de séances pour éviter qu’elles soient redondantes, et ennuyantes. Je peux donc passer par un circuit training puis un Tabata ou encore un travail plus traditionnel en séries. Je consacre toujours 10 à 15 minutes d’étirements à la fin de la séance pour prévenir les blessures et permettre de se relaxer. J’essaye également de placer du ludique dans mes séances pour que vous puissiez prendre un maximum de plaisir lors des phases de travail.

Je serai capable de vous rendre fier de vous en atteignant vos objectifs grâce au fruit de votre travail.


Kevin personal trainer à Bonchamp-lès-Laval et ses environs