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Ludovic
Villebon Sur YvetteMusculation à Villebon sur Yvette et bien plus avec votre personal trainer
Le mot du coach sportif
La performance, la perte de poids et la musculation à Villebon sur Yvette, c'est avec moi !
Durant ces années, j'ai pu acquérir de l'expertise dans plusieurs domaines de la condition physique en France ou à l'étranger (Nouvelle-Zélande), de la musculation, en passant par les cours collectifs, du Small groupe training ou encore du coaching personnalisé.
Mes champs de compétences sont nombreux tels que :
- La Programmation en musculation (prise de masse, perte de poids ou encore réathlétisation).
- Adaptations aux contraintes morales et physiques lors des circuits training (en groupe ou personnalisé).
- Expert dans certains outils nécessaires à un entraînement complet comme le TRX, Kettlebell, Slam Ball, Powerbag et bien plus encore.
Je serais à l'écoute de chaque sportif (ou non) afin de lui proposer le meilleur plan d'action dans le seul et même but de satisfaire ses attentes et de parvenir à une progression rapide et efficace.
Que vous soyez chez vous, en extérieur ou en salle de sport je vous accompagnerais avec bienveillance tout au long de votre parcours .
Alors pour vous muscler à Villebon sur Yvette ou pour tout autre objectif, prenez contact dès maintenant !
Expérience pro
- Pro-Instructeur EliteLesmills
- Instructeur TRX / HBX
- Formé Strong-First | Boxing
- Musculation
- à Villebon sur Yvette
Formation sportive
- BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
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Compétences sportives proposées par Ludovic
En plus d'une remise en forme sur mesure adaptée à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Ludovic peut vous proposer ses compétences en :
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