Remise en forme à Billère : votre coaching sportif à domicile

Bonjour,

Je m'appelle Matthieu, j'ai 45 ans, je suis diplômé en 2022 par un CQP ARPO (Certificat de Qualification Professionnelle option Activité de Randonnée de Proximité et d'Orientation) et un autre CQP JSJO (option Jeux Sportifs et Jeux d'Opposition). A la suite de ma formation j'ai obtenu ma carte professionnelle d'éducateur sportif. Aujourd'hui, je vous propose un accompagnement complet dans votre remise en forme à Billère.

Auparavant j'étais technicien Hygiène Sécurité Environnement dans l'industrie et la fonction publique territoriale et je me suis reconverti dans le métier du sport.

En effet le sport est ma passion depuis que je suis tout jeune, je l'ai pratiqué en loisir notamment le tennis pendant 7 ans, mais aussi en compétition à travers la gymnastique, l'athlétisme, sports individuels, également le hand-ball et le basket-ball en sports collectifs.

Cela fait plusieurs années maintenant que je pratique la course à pied, sport d'endurance ainsi que la natation et le vélo. Le running est ma passion elle me permet d'allier plaisir, bien-être, de me maintenir en bonne santé tout en participant à des compétitions de 10 kms à semi-marathon.

Avec moi, vous travaillerez vos objectifs de course à pied de manière adaptée en prenant compte la sécurité et votre condition physique.

Je serai votre coach sportif personnel. La première séance comprendra un bilan sur votre condition physique actuelle afin de pouvoir cibler vos forces, vos faiblesses mais surtout vos objectifs futurs.

Le déroulement d'une séance type :
10 min d'échauffement
45 min mise en place de la séance
5 min retour au calme

N'hésitez pas à contacter la plateforme, nous échangerons sur vos attentes et nous conviendrons d'une séance d'essai.

A bientôt.

Matthieu votre coach running et remise en forme sur Billère et les alentours.