Naëlle coach sportive à domicile : sport et diététique

Je suis Naëlle, éducatrice sportive à domicile, j'ai 24 ans.

Diplômée d'un DEUG STAPS et d'un BTS diététique, je serais ravie de vous accompagner sportivement. J'ai plusieurs expériences dans le coaching mais aussi dans l'entrainement en natation et dans le suivi diététique.

Mon fonctionnement est dans l'accompagnement : je fais la séance avec vous pour vous motiver. Je suis à l'écoute et j'adapte la séance à votre forme et vos ressentis. Je ferai tout pour maintenir votre motivation.
Je peux vous encadrer dans la pratique de la course à pied, du cardio, du renforcement musculaire.

Chaque séance est différente, je me sers des acquis et difficultés de la séance précédente pour construire la prochaine séance afin d'avoir un fil conducteur.
Lors de la première séance, je prévois un temps pour réaliser un bilan de forme puis je poursuis avec la séance.
Je construis mes séances en fonction de nos attentes et de vos objectifs. Je peux vous apporter des conseils nutritionnels en lien avec votre objectif sportif et/ou physique.

Naëlle coach sportive privée