Musculation à Valdahon, programmes personnalisés pour votre prise de muscles !

Coach musculation à Valdahon, je me présente : je suis Romain et j'ai 24 ans.

L'ensemble de ma vie s'est entre-mêlée avec le mode du sport. Je suis un touche à tout. Judo, Foot, Basket, Handball et aujourd'hui vélo, ski et badminton en compétition.

La musculation et les pratiques de fitness je les pratiques depuis mes 16 ans, et cela dans différents objectifs, ''bodybuilding'' ou prise de masse, renforcement musculaire, tonicité et aujourd'hui en préparation physique pour différents sports afin d'atteindre mes objectifs en compétition.

Mon vécu sportif se complète par mes études, 5 ans penchés sur les pratiques physiques parce que faire du sport c'est bien mais comprendre comment le faire et pourquoi c'est mieux !!! Mes connaissances anatomiques me permettent de m'adapter aux besoins ou problèmes musculo-articulaires afin de rester dans une pratique plaisir et préservant l'intégrité physique de chacun.

J'aime me donner à fond et repousser mes limites mais j'aime encore plus partager mon envie et mon énergie.

Romain, qui vous attend pour des séances de musculation à Valdahon