Renforcez vos muscles sur Lyon 6 avec des cours de sport sur mesure

Bonjour, je m'appelle Thomas, j'ai 28 ans et je suis coach sportif pour votre renforcement musculaire sur Lyon 6 et alentours.

Je suis titulaire d'une Licence STAPS (Sciences et techniques des activités physiques et sportives) et d'un Master dans l'enseignement. J'ai donc eu une expérience en tant que professeur des écoles mais mon attachement pour le sport et plus globalement l'activité physique m'a donné envie de devenir coach sportif à domicile. Ma Licence STAPS et ma passion pour le fitness et la musculation m'ont permis d'approfondir mes connaissances en terme d'entraînement et de nutrition.

Mon souhait serait d'aider de façon la plus plus sérieuse et professionnelle possible, dans la bienveillance et la bonne humeur, toute personne souhaitant se renforcer musculairement, prendre en masse ou perdre du poids. J'essaierai de faire partager au mieux ma passion, la transmettre, considérer un effort comme un plaisir plutôt qu'une corvée. Je suis une personne très positive, et je pense, motivante.

Chaque personne ayant des aptitudes et des objectifs différents, un programme d'entraînement personnalisé sera présenté et mis en place à chaque séance. J'effectuerai un petit descriptif détaillé de chaque exercice afin de comprendre l'importance de chacun d'entre eux. Enfin, un suivi sera mis en place pour chaque personne.

Je serai à l'écoute de chaque question, du moindre doute et je tâcherai d'y répondre au mieux.

Merci de votre lecture et de votre attention.

À bientôt pour renforcer vos muscles à Lyon 6 !

Thomas