Coach sportif Femme, 205 pros pour atteindre votre objectif

Emeric

• LICENCE STAPS
• Licence entrainement sportif

Contenu adapté pour chaque femme selon sa morphologie, son âge, son objectif, son cycle menstruel… Je m'adapte à vous pour votre coaching à Nancy. Intervention professionnelle et respect de la personne sont au cœur de ma prestation. Je suis à l'écoute et sans jugement de la personne pour tout problème (lié à la pratique d'une activité physique et sportive).

Sacha

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Enseignement Yoga / Instructeur Pilates

Les différents moments de la vie font que des changements hormonaux apparaissent chez la femme (comme la ménopause, la grossesse...). C'est pourquoi je propose des séances sportives revisitées et adaptées à Nantes, pour permettre à ce public de s'y retrouver dans la pratique du sport. Le but étant de se sentir à l'aise en prenant en compte les caractéristiques physiologiques du moment.

Mahe

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Découvrez un coaching pour les femmes à Bruges, directement à domicile, avec des séances personnalisées de remise en forme, nutrition, gestion du stress et renforcement de la confiance. Libérez votre potentiel dans le confort de votre foyer. Rencontrez-moi pour commencer votre parcours vers une vie épanouissante ! 🌸💪✨

Matteo

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Licence entrainement sportif

Affiner vos jambes ? Perdre du ventre ? Oublier les poignées d'amour généreuses ? Muscler vos fessiers ? Tout ceci est possible et bien plus encore ! Profitez avec moi d'un coaching sportif au féminin sur Paris, et faisons de votre corps une vraie diva. Regagnez confiance en vous dans n'importe quelle situation de votre vie !

Louise Amelie

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Licence éducation et motricité

Prendre des fesses, sans trop prendre des cuisses, perdre du ventre, ne pas devenir énorme.... Non, la musculation ne vous rendra pas énorme. Elle vous permettra de prendre confiance en vous, d'extérioriser, de vous vider la tête, prendre un moment pour vous. Alors si vous êtes une femme de 25 à 50 ans à Voreppe ou à proximité, peu importe votre objectif, VENEZ ME RENCONTRER !

Alexandre

• Licence d’activités physiques adaptées
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Licence entrainement sportif
• Enseignement Yoga / Instructeur Pilates

Vous êtes une femme de tout âge sur Béziers, ayant l'envie de prendre soin de son corps ? Vous avez un objectif de remise en forme, perte de poids, renforcement, stretching, souplesse, bien-être ? Mes différentes compétences vous permettront de choisir la ou les activité(s) qui vous correspond(ent) et d'atteindre les objectifs que vous vous êtes fixés. Accompagnement, écoute, adaptation.

Clarisse

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Le coaching sportif féminin à La Roche-sur-Yon avec une coach femme permet d'être plus rassurée et de pouvoir parler plus facilement de certains problèmes. Je serai à votre écoute pour qu'ensemble nous trouvions la meilleure manière de bouger, pour vous sentir bien dans votre corps.

Geoffrey

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Public majoritaire dans le centre où je travaillais à Montbéliard. Cours aqua, cours fitness ou musculation, il est important de proposer des activités adaptées à vos besoins. La musculation est très importante que ce soit pour les hommes ou les femmes et ce, quelque soit l'objectif

Anna

• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive
• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Brevet d'Etat - Activités de Natation

Respectueuse et à l'écoute, je propose un environnement sûr pour vous aider à progresser quel que soit votre objectif. Je saurai m'adapter à votre personnalité, vos envies et vos besoins pour vous accompagner dans votre pratique sur Marseille, avec sourire et pédagogie.

Juliette

• Enseignement Yoga / Instructeur Pilates

Mes cours à Villefranche-sur-Mer sont spécifiquement adaptés au bien-être féminin, tenant compte des besoins uniques du corps de la femme à chaque étape de la vie. J'intègre des postures douces et techniques de respiration qui favorisent l'équilibre hormonal, soulagent les tensions liées au cycle menstruel et soutiennent les femmes pendant des périodes telles que la grossesse ou la ménopause.

Roxanne

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

L'entraînement femme à Bègles est différent des hommes ? Les femmes sont en moyenne plus petites, ont une masse musculaire plus faible, en particulier au niveau des membres supérieurs. Prise en compte des cycles menstruels : Il y a des semaines ou la femme en fonction du cycle aura plus de force ; la prise en compte des cycles pourrait éviter blessures & baisses de motivations.

Charlyne

• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive

Une coach sportive à domicile vous accompagne, vous les femmes sur Limoges, dans tous vos objectifs. Que vous souhaitiez vous renforcer, vous tonifier, améliorer votre santé ou vous transformer physiquement, elle prend en compte vos challenges personnels. Elle sera la meilleure alliée de votre réussite !

Clement

• MASTER STAPS
• Licence éducation et motricité

Mes séances de coaching pour femmes à Nandy ou à proximité sont conçues pour répondre à des objectifs variés : perte de poids, tonification, prise de masse musculaire ou simplement bien-être. Chaque programme est personnalisé, avec des exercices ciblés et une approche bienveillante pour vous aider à atteindre vos objectifs de façon efficace et motivante.

Pierre Louis

• Licence entrainement sportif

J’élabore des programmes qui tiennent compte des contraintes biologiques telles que le cycle et les besoins spécifiques de chaque phase. Les séances à Lyon incluent des exercices de renforcement, de cardio et de souplesse, favorisant la tonification et la gestion du stress. Mon approche bienveillante et dynamique vise à créer un environnement sécurisant pour vous aider à d’atteindre vos objectifs.

Geraldine

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Certificat de qualification professionnelle
• Enseignement Yoga / Instructeur Pilates

La pratique sportive à Carcassonne offre de nombreux bienfaits spécifiques pour les femmes, sur le plan physique et mental : maintien un poids, santé, amélioration de la santé cardiaque, renforcement musculaire, soutien de la santé osseuse, gestion des symptômes, prémenstruel, réduction du risque de cancer du sein et de l’utérus, amélioration de la santé reproductive, amélioration du sommeil.

Laurent

• Education Physique et Sportive
• DEUG STAPS
• Brevet d'Etat - Football
• Licence éducation et motricité
• Science activité physique / Carte pro

Renforcement musculaire ciblé pour sculpter le corps, perte de poids et gestion de la silhouette, amélioration de la santé cardiovasculaire, développement de la confiance et de l'estime de soi, création d'un mode de vie actif et équilibré. Soutien personnalisé à Étampes pour atteindre les objectifs de fitness et de bien-être, ambiance accueillante et motivante pour les femmes de tous niveaux !

Manon

• Licence éducation et motricité

En tant que professionnelle dédiée au renforcement musculaire localisée à Unieux, je m'engage à guider les femmes vers l'atteinte de leurs objectifs spécifiques en matière de bien-être physique. Ma licence STAPS et mon expérience ont consolidé une expertise pointue dans la conception de programmes d'entraînement axés sur le renforcement musculaire adapté aux besoins féminins.

Anthony

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Plongez dans des séances de cardio-training, renforcement musculaire et stretching lors de votre coaching au féminin à Bruz, conçu spécifiquement pour vous mesdames. Chaque programme sur mesure vise à vous tonifier, et atteindre vos objectifs de forme physique. Profitez d'un cours personnalisé, alliant motivation, résultats rapides et ambiance bienveillante. Reprenez le contrôle !

Eric

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Je vous accompagnerai afin de retrouver la forme et retrouver le corps qui vous inspire ! Chaque femme à des besoins différents, le but sera de reprendre confiance en vous et vous réapproprier votre corps. Et pour cela je mettrai en place pour vous, des entrainements adaptés selon votre profil et vos besoins sur Roquebrune-Sur-Argens !

Katriya

• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive

Le sport c'est pas que pour les femmes, moi-même j'en suis une mais pratiquer une activité physique est un droit pour tous ! Je peux comprendre que cela soit malaisant d'être avec quelqu'un du sexe opposé par appréhension, c'est tout à ton honneur, il n'y a aucun jugement. Le plus important c'est qu'on prenne du temps ensemble pour identifier tes objectifs, tes besoins. ;) Je t'attends à Nantes !

Maud

• Licence d’activités physiques adaptées
• Master d'activités physiques adaptées

La femme peut avoir besoin d'ajustements particuliers concernant sa pratique d'une activité physique, notamment en lien avec son cycle menstruel, mais également pour apprendre à se reconnecter avec son corps bien trop souvent auto-critiqué : nous faisons un travail physique et mental pendant tout l'accompagnement. Retrouvez moi dans cette perspective à Eybens !

Christophe

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Enseignement Yoga / Instructeur Pilates

Re-muscler ou muscler, gagner en souplesse articulaires ou pour une perte de poids, apprendre à danser le kuduro, le madison, la macarena, etc. Je peux proposer une multitude d'activités sportives 100% féminines autour de Lézignan-Corbières, avec plus de 20 ans d'expérience et de formation Pilates, bpjeps, brevet état, zumba etc.

Alexandra

• BPJEPS - Activités physiques pour tous
• Diplôme d'État jeunesse éducation populaire et du sport

Créer un groupe de femme pour faire du sport ensemble sur Pamiers ? Rien de plus motivant pour atteindre ses objectifs ! Renforcement musculaire, circuit training, perte de poids, se tonifier, marcher en groupe avec différentes intensité, prévoir des run ensemble, dans une ambiance conviviale et dans la bonne humeur.

Baudouin

• Licence entrainement sportif
• Master entrainement sportif

Mon objectif est d'offrir une activité physique adaptée spécifiquement aux femmes sur Pavilly. En tant qu’entraîneur expérimenté, je proposerai des programmes personnalisés combinant renforcement, endurance et flexibilité, tout en prenant en compte vos besoins et objectifs uniques. Que vous soyez débutante ou sportive confirmée, je suis là pour vous guider et vous aider à atteindre vos objectifs !

Pierre

• Licence d’activités physiques adaptées
• Licence entrainement sportif
• Master entrainement sportif

Mesdames, vous représentez 80% de tous mes clients. Et ce, sans compter les 2 équipes de handball féminin que j’ai suivies et que je suis encore en préparation physique autour de Bordeaux. Depuis 3 ans, j’ai appris à optimiser la perte de poids, et le renforcement musculaire en prenant en compte votre cycle menstruel. Faites vous aider d’un expert !

Marie

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Le corps d’une femme n’est plus un secret pour moi, je connais tous les secrets et les méthodes pour faire atteindre un objectif. Que ce soit une perte de poids ou un raffermissement musculaire. Il n’y a pas de secret, travail, alimentation et discipline. Et je suis là pour vous accompagner en tant que coach pour femmes à Villejuif, dans ces trois étapes.

Marine

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Enseignement Yoga / Instructeur Pilates

Séances de coaching féminin à Aix-en-Provence pour tous objectifs et niveaux, avec une professeure de sport polyvalente et bienveillante. Possibilité d'adapter l'activité physique aux personnes souffrant d'endrométriose. Sessions spécifiques aux femmes enceintes également proposées.

Thomas

• Diplôme d'Etat-préparateur physique.
• Master entrainement sportif
• Licence éducation et motricité

Coach spécialisé dans la femme à Marseille et ayant suivi des formations pour développer et optimiser la pratique sportive féminine, je saurai m'adapter à toi et tes besoins ! Le cycle menstruel est pris en charge et les séances sont adaptées et personnalisés en fonctions de tes phases (règles, folliculaire, lutéale, prémenstruelle ).

Elsa

• Master d'activités physiques adaptées
• Licence entrainement sportif

Les objectifs d'un coach qui entraîne des femmes au sport autour de Mougins peuvent varier en fonction des besoins et des aspirations de chaque athlète. Aider les femmes à développer une meilleure estime de soi à travers le sport, en leur montrant qu'elles peuvent atteindre leurs objectifs.

Fanny

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Différents objectifs sont encadrés spécifiquement pour les femmes à Angers. Adaptation à l'effort en fonction de la cliente : règles, ménopause, blessures anciennes et récentes, âge… Parmi les objectifs : Perte de poids ; Prise de volume et de masse musculaire ; Atteinte d'un objectif de performance ; Souplesse & mobilité ; Renforcement musculaire.