Boxe sur la ville de Massy 91300 : 190 coachs

190 coachs Boxe sur la commune de Massy 91300, pour vous entrainer en cours particuliers à domicile.

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Boxe Massy, 190 coachs sportifs pour vous y mettre

Francis

Brevet d'Etat - Educateur Sportif
BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
Attestation de Formation aux Premiers Secours

En tant que coach de boxe à domicile sur Antony, je transforme chaque séance en un entraînement complet et ludique, alliant cardio intense et fitness. La boxe que je propose est sans impact, idéale pour sculpter votre corps en douceur. Vous profiterez d'une approche sur-mesure, adaptée à votre niveau, en vous amusant et en améliorant votre endurance. Optez pour un coaching unique, à votre rythme !

Stretching Programme Step Souplesse+

Yannick

BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
Diplôme d'État jeunesse éducation populaire et du sport

Rencontrez chez vous un coach passionné d'arts martiaux et de sports de combats à Châtenay-Malabry. Avec son accompagnement à domicile dans des domaines comme la boxe thaï ou le krav maga, vous deviendrez un véritable combattant ! Bien sûr, vous pouvez aussi demander à intégrer ces activités à votre programme de remise en forme, pour plus de fun tout en restant efficace.

BoxeBoxe thaïCross Training+

Anouar

Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive

Découvrez la boxe et plus spécifiquement la boxe anglaise à Thiais avec votre coach personnel ! Spécialiste des sports de contacts, il vous apprend les bases ou vous aide à vous perfectionner selon votre niveau initial, en respectant les belles valeurs de la discipline !

BoxeProgramme Enfants / AdoFull-contact / Kick-Boxing+

Alexandre

BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Pratiquant depuis plus de 8 ans la boxe thaïlandaise, je serai en mesure de vous apporter un entrainement de qualité en boxe pieds/poings à Arcueil. Il s'agit d'un sport complet qui fait travailler toutes les qualités physiques telles que l'endurance, la force, la mobilité et l'agilité.

Body PumpBoxeBoxe thaï+

Leo

BPJEPS - Activités physiques pour tous
Certificat de qualification professionnelle

La boxe est un sport polyvalent qui peut vous accompagner dans de nombreux objectifs : perte de poids, tonification, prise de masse, développement du cardio, de l'agilité… En plus de vous bénéficier physiquement, les sports de combats sont aussi un excellent exutoire, et sont particulièrement amusant. Retrouvez cette activité à Paris avec Léo !

StretchingProgramme Musculation Marche nordique+

Philippe

Certificat de qualification professionnelle

Pratiquant de la boxe française niveau championnat de France (vainqueur 1995 catégorie assaut poids moyen), votre personal trainer vous invite à des séances de défoulement, de renforcement et de travail cardio près de Yerres ! En plus de vous développer sur le plan physique, vous allez aussi développer votre assurance et entretenir votre motivation.

Yoga Programme TennisStretching+

Emmanuel

BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Spécialiste des sports de contact (boxe thaïlandaise et anglaise), Emmanuel propose des initiations ou des cours de perfectionnement entièrement personnalisés, à domicile ou en extérieur sur Paris ! Idéal pour se tonifier, se renforcer, se défouler et retrouver la forme. ;)

Arts MartiauxBoxeFull-contact / Kick-Boxing+

Johana

Licence d’activités physiques adaptées
Master d'activités physiques adaptées

Quelques années de boxe anglaise à mon actif, je peux vous proposer de faire des exercices de pure boxe autour de Saint-Maur-des-Fossés, ou un circuit training s'inspirant de ces exercices. Intenses, ces séances sont parfaites pour extérioriser et ne penser à rien d'autres que le moment présent.

Entrainement Sport seniorMusculationFootball+

Matteo

BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
Licence entrainement sportif

Ayant pratiqué du MMA ces 6 dernières années, j'ai travaillé et étudié les différents style de boxe. Anglaise, Française, Thaïlandaise, je réalise des cours pour les niveaux débutants à Paris. Je possède l'équipement nécessaire en tant qu'entraineur de boxe, je n'ai besoin que de votre motivation et votre concentration !

Basket BallBody PumpBoxe+

Cedric

Brevet d'Etat - Educateur Sportif
Brevet d'Etat - Animations Pour Tous
Attestation de Formation aux Premiers Secours

Initiation Boxe à Breuillet ou dans l'Essonne : pied et poing. Ludique et libératrice : apprenez à lâcher prise avec cette activité fun et efficace. Vous renforcerez l'ensemble de votre corps en alternance : - Travail de coordination - Renforcement musculaire - Cardio De façon évolutive et accessible à tous !

AthlétismeBoxeCourse à pied+

Erwan

DEUG STAPS
Licence d’activités physiques adaptées

J'entraine tout type de public à de l'initiation à la boxe sur Montreuil, mais aussi sur l'apprentissage des bases fondamentales mettant l'accent sur l'amusement, le défoulement, la confiance en soi, l'acquisition de nouvelles techniques. Il sera aussi important de travailler sur le renforcement musculaire à coté pour que cela soit le plus optimal possible.

Activité physique adaptée Programme AquagymBoxe+

Yacine

LICENCE STAPS
Brevet d'Etat - Educateur Sportif
Licence d’activités physiques adaptées
Attestation de Formation aux Premiers Secours

Ce que vous travaillez avec un coach de boxe à Aubervilliers : Amélioration de votre coordination motrice ; Gestion du stress somatique ; Travail de votre endurance cardiorespiratoire ; Augmentation de votre estime de soi ; Apprendre à maîtriser son souffle, ses émotions et à tonifier l'ensemble de son corps en maintenant une cadence constante.

Activité physique adaptéeAquagymBoxe+

Samir

BPJEPS - Activités physiques pour tous

Expérimenté dans le domaine de la boxe et du cardio boxing, venez dépenser un maximum de calories tout en renforçant vos muscles avec votre coach basé sur Noisy le Sec ! Ses séances polyvalentes vous permettent d'améliorer l'ensemble de vos capacités physiques rapidement.

StretchingSport seniorRenforcement musculaire+

Igor

Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive

Les arts martiaux et sports de contacts n'ont pas de secret pour Igor. Porté par les belles valeurs transmises par des sports comme le karaté, le muay thai ou le kick boxing, il vient à votre rencontre à Villiers-sur-Marne ou alentours. Après une évaluation de départ, il vous partage toutes ses connaissances et vous entraine !

Arts MartiauxBoxeMMA (mixed martial art)+

Mickael

BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
Diplôme d'État jeunesse éducation populaire et du sport

Cours de boxing à La Queue-en-Brie dans le cadre de votre objectif (amélioration de la condition physique générale, perte de poids, renforcement…). Activité idéale pour les personnes appréciant peu le sport et les efforts, car elle vous fera vraiment travailler sans que vous ne la ressentiez comme une corvée !

Ventre platTennisStretching+

Sadi

BPJEPS - Activités physiques pour tous
Certificat de qualification professionnelle

Initiation à la boxe anglaise, boxe éducative et/ou handiboxe sur Le Kremlin-Bicêtre et ses abords. Lors de cours privés, vous apprendrez à mettre et recevoir les coups, de façon adaptée à votre niveau et à votre rythme ! Et bien sûr, en tenant compte de vos limites et de votre état de forme.

Sport seniorParle AnglaisFitness+

Maria Iwona

BPJEPS - Activités physiques pour tous
Brevet d'Etat - Kickboxing / Muay-Thaï / Full Contact

Je vous propose des cours de boxe thaïlandaise ou boxe française à Nanterre, afin d’ améliorer votre technique ou à prendre la boxe tout simplement se défouler en tapant dans les pao avec des thèmes spécifiques. C’est aussi un bon moyen de renforcer son mental et remuscler tout le corps à travers la Boxe.

Sport seniorPilates Défoulement+

Trouver votre personal trainer dans notre annuaire coach sportif sur la ville de Massy est simple et accessible avec Ownsport. N'hésitez pas à nous contacter au 01 42 05 06 10 ou à cliquer sur le bouton ci-dessous, nous avons encore beaucoup d'autres éducateurs sportifs, professeurs de Pilates et de Yoga sur la commune de Massy n'ayant pas créé de profil !

Antony Bièvres Champlan Châtenay-Malabry Chilly-Mazarin Fresnes Igny Longjumeau Morangis Palaiseau Vauhallan Verrières-le-Buisson Wissous

Commencez le sport avec nous ! Vous allez adorer 🌈

Demande d'information

Rappel immédiat du Lundi au Jeudi 8h30 - 19h et Vendredi et Samedi 9h30 - 18h
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Lundi - Jeudi de 8h30 à 19h
Vendredi - Samedi de 9h30 à 18h
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Les bienfaits de la boxe : différentes approches

Grâce à un coach de boxe à domicile sur Massy, vous pourrez profiter des différents bienfaits de la discipline. Ce, quel que soit votre niveau ou votre objectif. Que vous boxiez pour le plaisir ou à visée compétitive, votre entrainement aura un impact positif sur votre physique et sur votre mental :
- Amélioration de votre condition physique : Développez votre endurance, votre force et votre agilité.
- Meilleure gestion du stress : Apprenez à canaliser votre énergie et à maîtriser vos émotions. Libérez-vous l'esprit, amusez-vous et défoulez-vous !
- Développement personnel : Cultivez votre persévérance, votre rigueur et votre esprit d'initiative.

Comment débuter vos cours de boxe à Massy ?

Commencer la boxe avec Ownsport, c'est tout simple ! De notre côté, nous vous déchargeons de toute la partie administrative chronophage autour de votre coaching sportif. Votre entraineur, quant à lui, vous fait gagner du temps en planification de séances.

Voici comment ça se passe :
1. Contactez-nous pour nous faire part de votre projet. Nous pourrons trouver pour vous le professeur de boxe à Massy qui vous correspond le mieux. En effet, si tous nos éducateurs sportifs sont diplômés et expérimentés, chacun a sa spécialité.
2. Assistez à une séance découverte. Une fois votre personal trainer trouvé, vous pouvez commencer par un cours d'essai ! Cela vous permettra de vous assurer que le feeling passe bien et que boxer vous plaît vraiment.
3. Fixez un programme d'entrainement en accord avec votre coach. Celui-ci sera pensé pour remplir votre objectif premier.

Alors, quand est-ce qu'on se lance ?