Fitness sur le département Deux-Sèvres 79 : 15 profils

Fitness Deux-Sèvres, 15 coachs sportifs pour vous y mettre

Theo

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Certificat de qualification professionnelle

Le fitness à Angers regroupe un ensemble d'activités physiques visant à améliorer la condition physique, la santé et le bien-être général. Cela inclut des exercices cardiovasculaires, de renforcement musculaire, de flexibilité et d'équilibre. L'objectif est d'encourager un mode de vie actif, de favoriser la santé physique et mentale, et d'améliorer la qualité de vie au quotidien.

StretchingProgramme StepSport senior+

Anais

• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• Licence d’activités physiques adaptées
• Licence entrainement sportif

Un conditionnement physique efficace, c'est la solution pour retrouver toutes ses capacités physiques, éviter les douleurs et même performer. Avec des cours variés de fitness à Avrillé ou ses environs, vous serez bientôt la meilleure version de vous-même.

Entrainement Activité physique adaptéeAquagymCross Training+

Maxime

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Enseignement Yoga / Instructeur Pilates

Ayant été coach dans différentes salles de sport, Maxime ne se considère pas comme spécialisé dans un domaine particulier. Sa polyvalence est un plus pour toutes les personnes qui veulent travailler de façon diversifiée aux Ponts-de-Cé, avec des objectifs de forme, de perte de poids ou de renforcement.

StretchingProgramme RelaxationPilates+

Thibaud

• Master d'activités physiques adaptées
• Licence éducation et motricité

Maintien de la forme physique à Angers. Evaluation des conditions physiques et programmation en fonction des objectifs. Programme de remise en forme - perte de poids. Travail de renforcement musculaire - cardiorespiratoire - assouplissement - relaxation.

Activité physique adaptéeProgramme Course à piedEndurance+

Evan

• Licence entrainement sportif

Ce sport peut faire des miracles avec une pratique régulière et une alimentation bien gérée. Si votre objectif est de renforcer votre silhouette sans aller à la salle de sport, ou si vous cherchez un programme, des conseils, ou quelqu'un pour vous aider dans ma pratique. N'hésitez pas à faire appel à moi pour vos cours fitness autour de Mauges-sur-Loire !

AthlétismeCourse à piedCross Training+

Juline

• DEUG STAPS
• Licence d’activités physiques adaptées
• Master d'activités physiques adaptées

Alliez travail cardio et renforcement de vos muscles avec l'aide du fitness à Saumur. Avec différentes méthodes (hiit, tabata, CAF...) le fitness vous permet de perdre du poids, vous tonifier ou vous remettre en forme rapidement et de façon durable !

StretchingSport seniorSéance Renforcement musculaire+

Johan

• DEUG STAPS
• Brevet d'Etat - Football
• Licence entrainement sportif

Mes séances de fitness à Niort ont pour but de renforcer l'ensemble du corps sans engendrer d'énormes stress physiques. Les séances comportent des exercices de renforcement des muscles avec ou sans poids ou/et de renforcement du cœur et de la circulation sanguine avec principalement du cardio.

Renforcement musculaireProgramme Remise en formePréparation physique+

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