Fitness sur le département Var 83 : 99 profils

Angelique

• Certificat de qualification professionnelle

Je pratique le fitness et la musculation quasi quotidiennement depuis 10 ans, et suis diplômée depuis septembre 2023. Je coache dans ces disciplines depuis septembre 2023 en coaching privé, duo et small groups, principalement pour du renforcement musculaire, de la remise en forme et du bien-être global. Retrouvez moi à Marseille !

Kamel

• LICENCE STAPS
• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Diplôme d'État jeunesse éducation populaire et du sport
• Diplôme universitaire

Que vous soyez sédentaire ou sportif de haut niveau, je conçois des séances adaptées à votre niveau et à vos objectifs spécifiques sur Venelles, que ce soit pour une amélioration générale, une perte de poids ou le ciblage de domaines spécifiques. Mon approche personnalisée vous guidera à travers des exercices variés, allant de la remise en forme globale à des axes plus précis selon vos besoins.

Marie

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Enseignement Yoga / Instructeur Pilates

Vos cours de fitness à Marseille avec une coach à domicile comprenant : - Caf, - body sculpt, - circuit training avec ateliers, - cardio training - méthode Pilates… Selon vos objectifs et votre niveau, testé lors de la première séance grâce à un bilan de forme !

Gregory

• Licence éducation et motricité

Je vous propose des séances de fitness à Vidauban, adaptées à vos objectifs, qu'il s'agisse de tonifier votre corps, de renforcer vos muscles, ou d'améliorer votre forme. Chaque programme est personnalisé pour répondre à vos besoins spécifiques, en minimisant l'effort perçu avec des séances ludiques, et un suivi constant pour vous motiver et vous aider à progresser de manière durable et efficace.

Frederic

• Brevet d'Etat - Educateur Sportif
• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive

L'approche du fitness proposée par Frédéric repose sur différentes activités : boxe fit, cross training, cardio, danse… Il peut vous faire découvrir une ou plusieurs de ces activités à Marseille lors d'une séance entièrement privatisée, à votre domicile ou en extérieur.

Virginie

• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive
• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

Spécialisé en cours collectifs je vous propose des cours à domicile sur Châteaurenard : - circuit training / hiit / cross training - pilates / stretching / gym douce - renforcement musculaire (ex : bodyscult ) - cardio ( ex : cardio-boxing) - step, LIA, aerobie

Thomas

• Diplôme d'Etat-préparateur physique.
• Master entrainement sportif
• Licence éducation et motricité

Toi aussi tu veux tu veux changer ? Tu veux améliorer tes performances physiques ou tu veux simplement te sentir mieux dans ton corps ? Le fitness est fait pour toi ! Il va te permettre d'être plus tonique, d'avoir un bien être physique et mental et d'atteindre tes objectifs. Teste le sur Marseille !

Laurent

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Coach en salle de fitness en parallèle de ses activités de personal trainer à domicile, Laurent peut proposer diverses activités toniques sur Marseille, directement dans votre salon. Circuit training, cardio-training, cardio-boxe, renforcement musculaire ou encore stretching vous attendent, alors lancez-vous !

Thibault

• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Différentes formules d'entrainement sont possibles pour les cours de fitness à domicile proposés par Thibault sur Marseille. Si vous manquez de temps, de motivation ou de connaissances dans le sport, mais que vous avez envie de perdre du poids, devenir plus fort, plus énergique… Alors foncez et déterminez avec votre coach la méthode qu'il vous faut !

Dominique

• Brevet d'Etat - Métiers de la Forme
• Enseignement Yoga / Instructeur Pilates

Fitness et métiers de la forme à Venelles, pour se sculpter, s'assouplir, se renforcer et gagner en énergie au quotidien ! Idéal pour retrouver la forme, les activités gymniques sont variées et peuvent concerner l'ensemble du corps ou cibler une zone précise (bras, fessiers, cuisses, taille…).

Dane

• Brevet d'Etat - Activités de Natation
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• BPJEPS - Activités physiques pour tous
• Brevet d'Etat - Haltérophilie, Culturisme, Musculation, Educative Sportive et d’Entretien
• Brevet d'Etat - Lutte

En pratiquant régulièrement sur Cogolin, vous augmentez votre force, votre endurance et votre flexibilité. Cela aide à réduire le stress, à améliorer la qualité du sommeil et à renforcer votre confiance en vous. Que vous choisissiez du renforcement musculaire ou des séances de cardio, le fitness vous permet de vous sentir mieux dans votre corps et d’adopter un mode de vie actif et sain.

Anais

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Coach fitness à La Valette-du-Var et alentours, je travaille également le renforcement musculaire : fessiers, à do, cuisses, tailles avec ou sans matériel pour des cours plus dynamiques afin de travailler l'endurance de force. Idéal si vous avez besoin de décharger votre énergie et de vous muscler rapidement !

Jennyfer

• Brevet d'Etat - Educateur Sportif
• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Certificat de qualification professionnelle
• Enseignement Yoga / Instructeur Pilates

Le fitness à Châteaurenard fait partie de mon métier, j'ai appris à donner des cours de fitness tels que cuisses-abdos-fessiers, abdos, stretching… en musique. Les cours de fitness sont idéaux pour renforcer les muscles, les affiner et pour travailler le cardio. Je les conseille particulièrement aux pratiquants débutants pour apprendre à faire des mouvements efficaces et sécurisés.

Thomas

• Licence entrainement sportif

Retrouvez la forme et l’énergie grâce à des séances de fitness sur Draguignan, adaptées à vos objectifs ! Que ce soit pour renforcer vos muscles, améliorer votre endurance, ou simplement vous sentir bien dans votre corps, je propose des exercices variés et ludiques. Accessible à tous les niveaux, pour un bien-être au quotidien.