Coaching sportif domicile Pau, cours sur mesure

Bonjour,

Je suis Emilie votre coach sportif à domicile sur Pau et son agglomération.
Je suis éducatrice sportive diplômée d’un BPJEPS Activité Gymnique de la Forme et de la Force depuis plus de 10 ans.

Je suis à votre disposition pour vous établir un programme de cours personnalisés et adaptés à vos besoins ( se maintenir en forme, retrouver un corps tonique, prévenir et soulager des maux de dos, affiner sa silhouette, gagner en endurance...)
Grâce à un accompagnement et un suivi personnel vous parviendrez à atteindre vos objectifs et découvrirez ou retrouverez le bénéfice et le bien-être physique et moral que vous procurera la pratique du sport.

Formée à la méthode Pilates depuis 2009, je vous accompagne quelque soit votre souhait : entretien pré et post natal, remise en forme en douceur ou perfectionnement.

Je propose également des cours toniques alliant renforcement musculaire et travail cardio-vasculaire pour vous remettre en forme de façon plus dynamique voire de chercher à dépasser vos limites.

Au plaisir de vous rencontrer!

Emilie, votre coaching sportif au domicile sur Pau et son agglomération.