Yoga à Coutances avec une professeure multi-style (Hatha, Ashtanga, Vyniasa, Aérien)

Noémie, professeure de Yoga à Coutances & alentours (Hatha, Ashtanga, Vyniasa, Aérien...) et instructrice Pilates, vous propose ses services à domicile ! :

Pour reprendre confiance en soi, s'aimer il est temps de commencer l'entrainement sportif maintenant ! Avec un programme personnalisé à domicile , des séances de coaching, nous travaillerons pour mincir la course à pied ou la randonnée et nous renforcerons musculairement le corps tout en gagnant en souplesse avec la quête de l'équilibre mental et physique via le Yoga.

Une préparation physique avec évolution au fil des séances vous transformerons.
Nous gainerons le corps avec des exercices de Pilates pour un ventre plat.
Je vous aiderais à avoir de la motivation pour atteindre les différents objectifs visés.
Les séances serons personnalisées avec un suivi et un rythme adapté à chaque individu ; pour des résultats rapides.

Nous reprendrons votre vie en main avec pour objectif premier être plus beau intérieurement et extérieurement.
Faire du sport avec un entraineur personnel et l' ATOUT numéro UN pour réussir !!!
Pensez également aux bénéfices avec la réduction d'impôt !

Noémie votre prof de Yoga à Coutances.