Renforcement musculaire à Granville : exercez vos muscles !

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Le mot du coach sportif

Éducateur sportif depuis près de 10 ans, ayant pratiqué plusieurs disciplines (rugby, musculation, escalade, judo, athlétisme, basket, ...) je vous accompagne dans votre pratique sportive et votre renforcement musculaire à Granville et alentours.

Dynamique, minutieux et passionné par le sport, je m'engagerai pleinement pour vous faire atteindre vos objectifs en vous proposant des activités et contenus adaptés (renforcement musculaire, préparation physique, pilates, gym douce, stretching, mobilité, relaxation,...).

Je vous propose un accompagnement sur mesure qui répondra à votre niveau, vos besoins et contraintes.

Renforcement musculaire, préparation physique et mentale n'ont plus de secret pour moi.

Vous vous sentirez plus tonique, en meilleure forme, tout en sculptant votre silhouette !

Les séances peuvent se dérouler à votre domicile ou en extérieur, avec ou sans matériel, et selon vos disponibilités.

Pour plus d'informations n'hésitez pas à me contacter.

Quentin
Éducateur sportif multisports pour renforcer vos muscles à Granville !

Expérience pro
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Renforcement musculaire à Granville

Formation sportive
Education Physique et Sportive
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BPJEPS - Activités physiques pour tous

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Quentin donne des cours de sport principalement sur les villes suivantes

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Compétences sportives proposées par Quentin

En plus d'une remise en forme sur mesure adaptée à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Quentin peut vous proposer ses compétences en :

Fitness Pilates Athlétisme Judo Rugby Handball Musculation Stretching Escalade Basket Ball TRX Cross Training Enfants / Ado Sport senior Activité physique adaptée Volley-ball Relaxation Réathlétisation Gym douce Hiit Kettlebell Mal de dos Force Muscler les fesses Perte de poids Pliométrie Prendre de la masse Préparation physique Remise en forme Renforcement musculaire Ventre plat Souplesse Femme Callisthénie

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Antoine

LICENCE STAPS, MAITRISE STAPS, Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique, Master entrainement sportif, Enseignement Yoga / Instructeur Pilates