Coach Sport santé à Quimper pour des séances personnalisées

Sport santé à Quimper avec Sébastien, coach sportif personnel

Coach sportif diplômé d’état.

Dynamique et passionné je travail actuellement avec des sportifs de haut niveaux ainsi qu’avec des particuliers variant de 12 à 70 ans , un plaisir pour mon expérience personnel ce qui me permet de m’adapter à vous .

Je propose un entraînement complet passant de la perte de poids au gain de muscle atteignons ensemble vos objectifs !
- perte de poids
- renforcement musculaire
- préparation physique générale
- mobilité articulaire

Je me déplace avec mon matériel afin de varier les exercices et ne pas tomber dans une routine afin de vous fournir un suivis complet accompagné de quelques conseils nutritions.

Je m'engage à vous donner toutes les clés nécessaires pour atteindre vos objectifs.

Vous écouter, vous conseiller, vous motiver et vous consacrer autant de temps qu'il faudra pour votre réussite grâce à une large flexibilité horaire et des résultats garantis, le tout dans le plaisir et la bonne humeur.

N’hésitez surtout pas à me contacter si besoin afin de vous apporter plus d’informations.

Sébastien, coach Sport santé à Quimper