Remise en forme sur la région Pays de la Loire : 48 coachs

Theo

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Certificat de qualification professionnelle

La remise en forme consiste à retrouver une meilleure condition physique et un bien-être général. Grâce à mon expérience de la remise en forme à Angers, j'évalue les besoins individuels et propose des programmes adaptés, mêlant renforcement musculaire, cardio et souplesse. Mon approche se concentre sur des objectifs réalistes et durables, tout en rendant l'activité physique agréable et motivante.

Etienne

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

La remise en forme est un processus visant à retrouver ou améliorer son niveau de condition physique, que ce soit après une période de sédentarité, une blessure ou pour atteindre de nouveaux objectifs de bien-être. Elle repose sur une combinaison équilibrée d'exercices physiques à Nantes, de bonnes habitudes alimentaires et d'un mode de vie sain.

Katriya

• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive

Parce qu'il arrive à un moment donné de la vie, on s'oublie à cause de plusieurs facteurs ( travail, famille etc...) on se perds et on prends plus soin de soi. Il suffit d'une grossesse et de quelques mois pour se rendre compte qu'on a pris quelque kilos. Mais rien n'est trop tard, il faut y aller progressivement, petit à petit. Aie confiance en toi. Je t'accompagnerai jusqu'au bout à Nantes.

Emilie

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Retrouvez la forme rapidement avec différentes activités toniques sur Nantes, aux côtés de votre coach personnelle à domicile. Travaillez sur toutes vos capacités physiques : mobilité, explosivité, force, vitesse, endurance… Pour un bien-être et une vie sans gêne et sans douleur.

Sebastien

• MASTER STAPS
• Licence entrainement sportif

Tu veux reprendre le sport à Nantes ou tu veux commencer sans te bruler les ailes et perdurer dans le temps ? Je suis là pour te donner les conseils et t'accompagner dans tes premiers pas pour te sentir au top de ta forme. Le mot d'ordre sera progressivité et constance afin que tu puisses observer tes progrès au fils du temps.

Clemence

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

La remise en forme est un processus essentiel pour retrouver équilibre et bien-être. Elle va au-delà de la perte de poids, englobant l'amélioration de la force, de la souplesse et de l'endurance. Des qualités physiques primordiales. Avec un programme personnalisé à Nantes, je vous accompagne à travers des séances de sports adaptés à vos besoins, tout en intégrant de bonnes habitudes de vie

Marine

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

Retrouvez la forme à Saint-Philbert-de-Grand-Lieu ou où que vous soyez sur la Vendée grâce aux séances de sport personnalisées proposées par Marine. Elle vous propose des exercices adaptés à votre niveau pour reprendre l'activité physique à votre rythme, mais vous conseille aussi sur le sujet de la nutrition.

Sarah

• Licence d’activités physiques adaptées

Cette activité va permettre à chacun de reprendre une habitude saine avec une activité physique et sportive régulière à Couëron. Une remise en forme comprend un bon nombre d’exercices variés, qui vont s’intensifier et se complexifier progressivement et qui s’adapte à chacun.

Elie

• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Licence professionnelle Remise en forme et loisirs sportifs

Expert en remise en forme, j'accompagne chaque coaché vers une meilleure santé et une amélioration de leur condition physique à Angers et Trélazé. Avec un programme sur mesure combinant cardio, renforcement musculaire et stretching, je m'adapte à vos besoins pour atteindre vos objectifs de perte de poids, de gain musculaire ou d'amélioration de l'endurance. Découvrez comment transformer votre vie.

Gilles

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

J'encadre adultes et jeunes dans leur remise en forme à La Roche sur Yon, tout en respectant leurs motivations et leurs capacités. Le sport est indispensable pour le bien-être physique et mental de chacun, alors n'hésitez plus pour vous lancer et démarrez dès à présent !

Celine

• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Licence éducation et motricité

J'aime tout particulièrement aider les personnes qui se sont fixées pour objectif de se remettre en activité, à Blain ou alentours. Le courage et l'ambition sont là, alors avec vous je ferai le reste afin que votre corps fournisse petit à petit les efforts et arrive aux objectifs que vous vous êtes fixé. Bravo !

Jeremy

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Fort d'une expérience d'entraineur de plus de 7 ans en salle de remise en forme, Jérémy vous propose renforcement musculaire, stretching et cours cardio à Saint-Sébastien-sur-Loire. S'adaptant à tout niveau et état de forme, ses cours sont personnalisés.

Valentin

• Master éducation et motricité
• Licence éducation et motricité

Quoi de mieux que le sport pour votre remise en forme sur le Mans ? Avec un coach particulier à vos côtés, vous reprenez le sport en douceur, même après un arrêt prolongé ou une blessure. Vous reprenez en main votre santé et votre bien-être à l'aide de ses conseils de pro !