Gym douce sur le département Alpes-de-Haute-Provence 04 : 7 profils

Gym douce Alpes-de-Haute-Provence, 7 coachs sportifs pour vous y mettre

Nathalie

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Enseignement Yoga / Instructeur Pilates

Postural training, stretching, Pilates et sport senior vous attendent avec Nathalie, coach en gym douce à Menton et ses environs ! Pour : - Augmenter votre souplesse, - Renforcer vos muscles dorsaux et abdominaux profonds, - Améliorer votre équilibre, - Éviter les blessures...

Entrainement Activité physique adaptéeAquagymAthlétisme+

Petya

• Certificat de qualification professionnelle
• Enseignement Yoga / Instructeur Pilates

Petya, coach en gymnastique douce à Mandelieu-la-Napoule, vous propose un programme de sport doux, relaxant, et de remise en forme progressif. Des activités comme le stretching et la méthode Pilates vous attendent directement à votre domicile, adaptées à votre rythme.

Entrainement ZumbaSport seniorSport grossesse+

Jean Baptiste

• LICENCE STAPS
• Licence professionnelle Remise en forme et loisirs sportifs
• Master entrainement sportif

Vous cherchez à pratiquer une activité physique de façon calme et ludique ? Je vous propose des séances de gym douce à Nice, comprenant des exercices d'équilibre, de proprioception, d'assouplissement, de tonification musculaire et de relaxation. Ma méthode est individualisée en fonction de votre niveau physique et de votre rythme de vie.

AthlétismeProgramme Course à piedEndurance+

Bernard

• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• BPJEPS - Activités physiques pour tous
• Certificat de qualification professionnelle

Mon programme pour rester en forme à Manosque. Il rassemble des activités physiques modérées qui sont particulièrement recommandées pour les personnes n'ayant plus pratiqué de sport depuis longtemps. Vous avez décidé de vous donner du temps ? Attaquez en douceur avec un programme d'exercices adaptés qui vous permettront d'évacuer vos tensions et de gagner progressivement en force et en souplesse.

Activité physique adaptéeCourse à piedEnfants / Ado+

Gilson

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Enseignement Yoga / Instructeur Pilates

Prenez soin de votre santé grâce au sport à la portée de tous sur Vallauris. Avec l'aide de Gilson, vous serez rapidement plus tonique, votre équilibre et votre mobilité seront meilleurs et vous serez en forme pour faire face aux gestes du quotidien. Alors qu'attendez-vous ?

TRXProgramme StretchingRelaxation+

Elsa

• Master d'activités physiques adaptées
• Licence entrainement sportif

La "gym douce" est une pratique physique qui privilégie des mouvements fluides, lents et contrôlés, tout en entraînant les efforts intenses et brusques. Elle peut être pratiquée par tous à Mougins, y compris par des personnes âgées, des personnes en rééducation ou des débutants.

Volley-ballTennisRugby+

Celine

• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Certificat de qualification professionnelle
• Enseignement Yoga / Instructeur Pilates

Céline porte plusieurs casquettes : coach en sport santé, en activités de la forme et professeure de yoga pluriqualifiée à Cannes. Elle vous accompagne dans des mouvements doux, de relaxation voire de méditation. Si vous êtes un senior soucieux de ne pas se blesser, une jeune maman en reprise sportive ou une personne souhaitant se détendre par le sport doux et adapté, vous êtes à la bonne adresse.

Entrainement YogaStretchingSport grossesse+

Trouvez votre personal trainer Gym douce avec Ownsport dans le departement Alpes-de-Haute-Provence. Vous voyez ici un échantillon de coachs ayant créé un profil public dans notre annuaire. Vous souhaitez savoir combien coûte un coaching sportif ? N'hésitez pas à nous contacter au 01 42 05 06 10 ou à cliquer sur le bouton ci-dessous, nous avons encore beaucoup d'autres éducateurs sportifs sur le département Alpes-de-Haute-Provence !