Gym douce sur le département Var 83 : 67 profils

Gym douce Var, 67 coachs sportifs pour vous y mettre

Kamel

• LICENCE STAPS
• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Diplôme d'État jeunesse éducation populaire et du sport
• Diplôme universitaire

Avec plusieurs années d'expérience dans des structures telles que les EHPAD et des cabinets de kinésithérapie, je suis en mesure de vous accompagner de manière adaptée à Venelles, que vos problématiques soient passagères ou permanentes. Mon expertise me permet de fournir un soutien efficace, que ce soit pour remise en forme, ou pour répondre à des besoins spécifiques

Sport seniorProgramme RéathlétisationMusculation+

Eric

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Coach sportif diplômé d'État depuis plus de 10 ans. Je vous accompagne quel que soit votre objectif à Roquebrune-Sur-Argens : Perte de poids, Remise en forme, Renforcement musculaire, Tonification musculaire, S'affiner, Abdos et centre du corps, Jambes, fessiers et membres inférieurs, Post-partum, post rééducation périnée, post accouchement, Réathlétisation, post kiné, Préparation physique, etc.

Ventre platProgramme StretchingSport senior+

Marjorie

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Gym posturale et approche posturo-respiratoire à Marseille et environs : gym douce faisant travailler la musculation posturale pour renforcer son dos, ses abdos et avoir une meilleure posture (diminution des maux de dos et meilleur maintien abdominale).

Activité physique adaptéeCross TrainingSéance Cyclisme / VTT+

Cheick Baba

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• BPJEPS - Activités physiques pour tous
• Certificat de qualification professionnelle

Notamment certifié en Pilates, votre professeur de sport à domicile Cheick Baba propose des séances de gym douce sur le secteur de Saint-Raphaël. Celles-ci s'adaptent facilement aux personnes qui ont des besoins spécifiques (comme les seniors), ou à celles qui veulent bouger sans être dans l'intensité.

Course à piedProgramme Enfants / AdoFitness+

Coralie

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Enseignement Yoga / Instructeur Pilates

Plusieurs façons de faire de la gym douce sont proposées pour vos coachings à Toulon : - La méthode De Gasquet : une façon de faire des abdos "sans dégâts", qui permet de travailler le centre du corps et le périnée. - Le Pilates : une discipline qui passe par la réalisation de mouvements renforçant le corps en profondeur mais en douceur. - Stretching : des étirements variés pour s'assouplir.

Cross TrainingFitnessGym douce+

Dominique

• Brevet d'Etat - Métiers de la Forme
• Enseignement Yoga / Instructeur Pilates

Pour retrouver de la fluidité, de la mobilité et de l'énergie, optez pour un coaching en gym douce. Possibilités de yoga, stretching, gymnastique adaptée, sénior, respiration, cohérence cardiaque, relaxation… Et bien plus encore à Venelles ou à ses environs !

Entrainement YogaVentre platStretching+

Dane

• Brevet d'Etat - Activités de Natation
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• BPJEPS - Activités physiques pour tous
• Brevet d'Etat - Haltérophilie, Culturisme, Musculation, Educative Sportive et d’Entretien
• Brevet d'Etat - Lutte

Activité physique accessible et bienveillante elle se concentre sur des mouvements lents et contrôlés, elle améliore la flexibilité, la posture et la respiration tout en réduisant le stress. Adaptée à tous les âges et niveaux, la gym douce à Cogolin favorise le bien-être général, soulage les tensions musculaires et encourage la détente. C’est une belle façon de prendre soin de soi.

Ventre platProgramme TRXTennis+

Thomas

• Licence entrainement sportif

Redécouvrez le plaisir du mouvement grâce à la gym douce sur Draguignan, une activité idéale pour renforcer votre corps en douceur, améliorer votre mobilité et retrouver un bien-être global. Adaptée à tous les âges et niveaux, elle intègre des exercices de respiration, d'étirement et de renforcement léger pour une pratique équilibrée.

Activité physique adaptéeProgramme DéfoulementDiététique / Nutrition+

Trouvez votre personal trainer Gym douce avec Ownsport dans le departement Var. Vous voyez ici un échantillon de coachs ayant créé un profil public dans notre annuaire. Vous souhaitez savoir combien coûte un coaching sportif ? N'hésitez pas à nous contacter au 01 42 05 06 10 ou à cliquer sur le bouton ci-dessous, nous avons encore beaucoup d'autres éducateurs sportifs sur le département Var !