Pilates sur le département Ille-et-Vilaine 35 : 37 profils

Pilates Ille-et-Vilaine, 37 coachs sportifs pour vous y mettre

Anthony

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Ensemble, nous allons travailler sur le renforcement musculaire, la souplesse et la posture. Chaque séance, adaptée à tes besoins, allie la méthode Pilates à des exercices ciblés pour améliorer ton bien-être physique et mental à Bruz. Transforme ton corps en profondeur, atteins tes objectifs de forme, et ressens la sérénité à chaque mouvement.

Course à piedProgramme Cross TrainingDiététique / Nutrition+

Apolline

• LICENCE STAPS

Voici Apolline, coach sportive formée à la méthode Pilates et coachant également en pré et post-natal. Elle vous aide à faire face à toutes sortes de problématiques comme le manque de mobilité, le mal de dos, les tensions musculaires… Retrouvez son expertise à votre domicile sur Rennes !

Entrainement YogaSport grossesseRéathlétisation+

Ludivine

• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive
• BPJEPS - Activités physiques pour tous
• Enseignement Yoga / Instructeur Pilates

J'ai passé le diplôme Pilates Matwork 1 en 2020, ensuite j'ai voulu approfondir mes connaissances en passant la certification Pilates Post thérapie (pour adapter la pratique aux personnes ayant des problèmes de dos par exemple), puis j'ai récemment passé la formation Pilates séniors et femmes enceintes. Je vous accompagne près de Montfort-sur-Meu.

Entrainement Activité physique adaptéeBasket BallDéfoulement+

Marius

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

J'ai travaillé à l'Orange Bleue pendant 3 ans, cela m'a permis de découvrir différentes formations telles que le Pilates. Le Pilate est une activité qui consiste à renforcer musculairement les muscles profonds de notre corps pour avoir moins de douleurs dans la vie de tous les jours mais également pour renforcer le périnée. Découvrez cette discipline à Guichen ou aux environs !

StretchingProgramme Renforcement musculaireRemise en forme+

Fabien

• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive
• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Enseignement Yoga / Instructeur Pilates

Formé au pilates de niveau 1 en 2019, c'est une méthode des plus efficaces pour la rééducation du périnée, post grossesse ou tout simplement pour la remise en forme et préparation physique pour la gymnastique, course à pieds etc. Seulement besoin d'un tapis et d'un endroit calme ! Testez le à Janzé ou environs !

TRXStretchingSport senior+

Valerie

• Certificat de qualification professionnelle
• Enseignement Yoga / Instructeur Pilates

Méthode mise au point par Joseph Pilates, les mouvements et enchainements proposés permettent de renforcer le corps améliorer la souplesse, tout en travailler le souffle, la concentration la fluidité le centrage. Travail sur les muscles profonds pour renforcer la ceinture abdominale, maintien des organes, protection de la zone lombaire. Découvrez la discipline à Guichen ou alentours !

YogaTai chiSophrologie+

Trouvez votre personal trainer Pilates avec Ownsport dans le departement Ille-et-Vilaine. Vous voyez ici un échantillon de coachs ayant créé un profil public dans notre annuaire. Vous souhaitez savoir combien coûte un coaching sportif ? N'hésitez pas à nous contacter au 01 42 05 06 10 ou à cliquer sur le bouton ci-dessous, nous avons encore beaucoup d'autres éducateurs sportifs sur le département Ille-et-Vilaine !