Stretching sur le département Hauts-de-Seine 92 : 52 profils

Stretching Hauts-de-Seine, 52 coachs sportifs pour vous y mettre

Francis

• Brevet d'Etat - Educateur Sportif
• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

Le stretching est essentiel pour améliorer votre souplesse et détendre vos muscles. Avec mon coaching sur Antony, vous bénéficiez de séances personnalisées qui favorisent la relaxation tout en renforçant votre mobilité. Chaque session est conçue pour libérer les tensions et améliorer votre bien-être général, le tout dans une atmosphère apaisante et adaptée à vos besoins spécifiques.

StretchingProgramme StepSouplesse+

Benjamin

• Certificat de qualification professionnelle

Vous vous sentez raide ou vous avez le besoin de vous sentir mieux dans votre corps ? Rien de tel que de pratiquer des étirements en progressivité, et de réaliser des exercices pour améliorer sa mobilité à Suresnes. Je vous aide à devenir plus mobile, plus souple, avec un mieux-être au quotidien.

AthlétismeProgramme Course à piedCross Training+

Elias

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Plus que de simples étirements, les exercices de stretching que vous ferez à Bois-Colombes sont calibrés pour mettre l'accent sur votre mobilité et votre confort de vie. Pensés à l'origine pour répondre aux problématiques de santé de leur créateur, ils sont appropriés à tous âges et pour différentes conditions physiques.

StretchingStepSport senior+

Florent

• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive

Le stretching est une gymnastique douce visant l'amélioration de la souplesse et la détente. Elle se pratique sous forme de yoga qui vise à se relaxer et de se déconnecter pour un moment de détente. Elle se fait souvent en étirements passifs et dynamiques. Étirez vous avec un coach à Boulogne-Billancourt.

TRXStretchingRéathlétisation+

Sophie

• Brevet d'Etat - Animations Pour Tous

Étirez vous à votre rythme avec un coach sur les environs de Fontenay aux roses. Avec le stretching, vous aurez un gain de souplesse, mais aussi une meilleure récupération, vous pourrez vous échauffer, mais aussi détendre vos muscles ! À tout âge, venez l'essayer.

Entrainement Arts MartiauxEscaladeFootball+

Audrey

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Enseignement Yoga / Instructeur Pilates

Pour prendre du temps pour soi, après une séance sur Montrouge ou juste pour mobiliser son corps en douceur. Travailler la souplesse, la mobilité, l'équilibre, gagner en amplitude de mouvement. Mais aussi pour se détendre, ralentir le rythme le temps d'une séance de récupération. Pour ceux qui veulent aller plus loin, des techniques d'étirements actifs peuvent intensifier les postures.

Entrainement DanseDéfoulementEndurance+

Trouvez votre personal trainer Stretching avec Ownsport dans le departement Hauts-de-Seine. Vous voyez ici un échantillon de coachs ayant créé un profil public dans notre annuaire. Vous souhaitez savoir le tarif d'un coach sportif ? N'hésitez pas à nous contacter au 01 42 05 06 10 ou à cliquer sur le bouton ci-dessous, nous avons encore beaucoup d'autres éducateurs sportifs sur le département Hauts-de-Seine !