Entrainement sportif à Villeurbanne avec un personal trainer pour s'améliorer

Bonjour à toutes et à tous !

De mon surnom "Roro", j'ai quitté en 2012 la région parisienne pour rejoindre l'aventure lyonnaise, afin d'y effectuer mon Master en préparation physique et mentale. Depuis, je m'occupe de votre entrainement sportif à Villeurbanne !
Je suis également coach sportif sur Lyon et professeur d'E.P.S au lycée !

Avant tout, spécialiste de la préparation physique et de la remise en forme, quelques soit vos objectifs (bien être, perte de poids, gain masse musculaire, préparation concours, etc...), je peux vous accompagner.
J'ai la chance de compter parmi mes coachings une dizaine de sportifs internationaux (rugbymen, handballeurs, footbaleurs, volleyeurs) !

Mes cours s'adressent à tout le monde, quelques soit votre niveau sportif, du débutant à l'expert, avec pour mot d'ordre : pratiquer en toute sécurité, sans risques ni blessures !

Selon vos envies, nous pratiquerons chez vous, en extérieur, ou dans votre propre salle.
Disposant d'outils dernier cri tel qu'une balance impédancemètre, permettant de suivre votre évolution de manière précise sur votre masse graisseuse et musculaire, ou encore une montre connectée m'indiquant votre fréquence cardiaque, nul doute que l'encadrement sera à la hauteur de vos espérance !

Toujours souriant et dynamique, pratiquons ensemble une activité physique dans une ambiance conviviale sans en oublier vos objectifs !

Roro,
Votre coach particulier pour votre entrainement sportif à Villeurbanne