Activité physique adaptée sur la ville de Fresnes 94260 : 270 personal trainers

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Activité physique adaptée Fresnes, 270 coachs sportifs pour vous y mettre

Coach sportif Mael
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Mael

diplôme
  • LICENCE STAPS
  • Brevet d'Etat - Educateur Sportif
  • DEUG STAPS
  • Licence d’activités physiques adaptées

Accompagner les personnes atteintes de maladies chroniques qu’elles soient légères, modérées ou sévères, à maintenir une pratique d’activité physique régulière adaptée encadrée. Accompagner mes patients dans une intervention alliant plaisir et participation afin de favoriser l’estime de soi. Améliorer la condition physique de mes patients pour gagner en autonomie et en qualité de vie à Clamart.

Activité physique adaptéeBoxeBoxe française+
Coach sportif Noa
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Noa

diplôme
  • LICENCE STAPS
  • DEUG STAPS

Bougez mieux, en toute sécurité, au Perreux-sur-Marne ou alentours, depuis chez vous ! Que vous ayez des besoins spécifiques, une reprise après blessure ou une condition particulière, je vous propose un accompagnement personnalisé. Avec des exercices adaptés à votre niveau et à vos capacités, nous travaillons ensemble pour améliorer votre bien-être, votre mobilité et votre forme au quotidien.

Renforcement musculaireRemise en formeRéathlétisation+
Coach sportif Brandon
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Brandon

diplôme
  • Licence d’activités physiques adaptées

Retrouvez forme et mobilité avec l’Activité Physique Adaptée ! À Lognes et alentours, bénéficiez d’un coaching personnalisé pour améliorer votre mobilité, votre endurance et votre condition physique. Avec des séances adaptées, basées sur les étirements, le renforcement musculaire et le cardio training, progressez à votre rythme en toute sécurité.

Activité physique adaptéeProgramme EnduranceFitness+

Trouver votre personal trainer dans notre annuaire coaching sportif sur la ville de Fresnes est simple et accessible avec Ownsport. N'hésitez pas à nous contacter au 01 42 05 06 10 ou à cliquer sur le bouton ci-dessous, nous avons encore beaucoup d'autres éducateurs sportifs vous permettant d'atteindre votre objectif sur la commune de Fresnes n'ayant pas créé de profil !

AntonyBagneuxBourg-la-ReineCachanChâtenay-MalabryChevilly-LarueFontenay-aux-RosesL'Haÿ-les-RosesMassyRungisSceauxThiaisVerrières-le-BuissonVillejuifWissous

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À qui s'adresse l'activité physique adaptée ?

Faisant l'objet de prescriptions sous ordonnance, l'activité physique adaptée est une véritable thérapie par le sport. Elle se destine donc à tous ceux pour lesquels bouger devient une nécessité de santé. Ainsi, on propose de l'APA :
- Aux personnes qui souffrent de maladies (ALD) ;
- A celles qui sont en situation de handicap ;
- A celles qui ont des facteurs à risque (hypertension par exemple) ;
- Aux seniors ;
- Aux femmes enceintes…
En clair, si vous avez un trouble de la mobilité ou des problèmes de santé qui impactent votre accès au sport, l'APA est fait pour vous !

Un cours d'APA à Fresnes, ça marche comment ?

Tout commence par le choix de votre personal trainer. Vous pouvez ainsi effectuer une pré-sélection au sein de notre annuaire ou nous déléguer votre recherche. Dans tous les cas, nous travaillons avec des éducateurs sportifs diplômés. Votre enseignant APA à Drancy est donc titulaire d'un diplôme reconnu par l'État (Licence/Master STAPS APAS par exemple). 

Une fois votre coach trouvé, celui-ci prend rendez-vous avec vous. Votre premier contact fait l'objet d'un échange, qui lui permet de bien cerner vos besoins et attentes précis.
Le jour J, il se déplace avec son équipement d'entrainement. Que vous fassiez une séance de gym douce, de mobilité, de souplesse ou de renforcement musculaire… Les exercices sont adaptés à votre niveau grâce à des tests de départ. Votre coach APA est à vos côtés pour vous corriger et s'assurer que chaque geste soit bien effectué. Ainsi, il maximise vos résultats et prévient les blessures éventuelles.
À la fin du cours, vous faites un point ensemble, et vous n'avez plus qu'à convenir des prochains rendez-vous !