Perte de poids sur la région Bretagne : 46 coachs

Anthony

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Imaginez des séances de renforcement musculaire, cardio-training et circuit training à Bruz, soigneusement tissées pour sculpter votre parcours vers une nouvelle vous. Nos coachs dévoués vous guideront à domicile, personnalisant chaque séance pour vous rapprocher de vos objectifs. Découvrez le pouvoir d'une première séance dédiée à comprendre vos aspirations, ouvrant la voie à une stratégie unique.

Julie

• DEUG STAPS
• Licence d’activités physiques adaptées
• Brevet d’Etat - Judo
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

Séance spécifique perte de poids avec la possibilité de faire en parallèle un suivi nutritif. Perte de poids ne veut pas dire faire que du cardio ! Donc proposition de séance de renforcement musculaire avec activation cardiovasculaire pour activer et mobiliser toutes les parties du corps. Séance variées à Trégueux, adaptées à vos besoins et objectifs

Jean Baptiste

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Que ce soit sous forme d'exercice au poids du corps, avec du matériel ou même en boxant aux palettes, je vous prépare un programme à la semaine sur Quimper, vous permettant de brûler un maximum de calories sur l'ensemble du corps, et de vous sculpter en meme temps. Le combo parfait !

Emmanuelle

• Master éducation et motricité

Cet objectif très fréquent est parfois mal compris, même de ceux qui souhaitent le réussir. Avec Emmanuelle, vous allez à la fois renforcer vos muscles et brûler du gras, de sorte à ce que vous ayez un bon ratio entre masse maigre et masse grasse. Votre corps va changer à vu d'œil grâce à des cours adaptés sur Landivisiau !

Theo

• LICENCE STAPS
• Master d'activités physiques adaptées
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

Sans perdre de vue votre santé, vous retrouverez la ligne grâce à des exercices de type cardio training et à un accompagnement adapté à Vannes, en fonction de vos envies et vos besoins. Car pour réussir des objectifs comme celui-ci qui demandent de la régularité et du temps, il est important que les cours vous plaisent et vous motivent, afin de ne jamais abandonner !

Solene

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Perdre du poids demande de la constance, et pourtant, la motivation vous manque ? Vous n'avez pas beaucoup de temps pour vous ou vous ne savez pas comment faire pour mincir durablement ? Un encadrement complet (cours et suivi) vous sera donné à Bénodet pour vous faire gagner du temps et perdre du gras rapidement !

Serge

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

Besoin de perdre 5, 10, 15 kg ou même plus ? Un entraineur vous aide à atteindre votre objectif tout en prenant soin de votre santé, grâce à un programme d'entrainement sportif adapté à vos besoins et motivant ! Pour réussir votre transformation physique, lancez-vous et ne lâchez-rien !

Rosito

• LICENCE STAPS
• MASTER STAPS
• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Avec mes séances de CrossTraining près de Betton, je vous offre une opportunité unique de brûler des calories, de tonifier votre corps et de perdre du poids de manière efficace et amusante. Le CrossTraining est une méthode d'entraînement polyvalente qui combine des exercices de cardio, de renforcement musculaire et de mobilité pour offrir des résultats spectaculaires.

Thomas

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Coach expert en perte de poids à Fougères, je vous accompagne vers vos objectifs de manière personnalisée. À travers des séances adaptées et un programme sur mesure, atteignez une perte de poids durable. Rejoignez-moi pour une transformation positive et équilibrée. Ensemble, écrivons le chapitre de votre bien-être. #PerteDePoids #BienÊtre #CoachSportif

Jocelyn

• Brevet d'Etat - Métiers de la Forme

Retrouvez des exercices de cardio training et de renforcement musculaire dans une optique d'amincissement à Ploërmel. À domicile ou en extérieur, des mouvements variés seront proposés. Accompagnement dans la bonne humeur pour une progression garantie !

Olivier

• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• Licence entrainement sportif

La perte de poids n'est pas qu'un objectif. Il s'agit d'un défi, d'un dépassement de soi, qui demande une motivation continue. Pour vous aider sur ce cheminement, un coach de sport vous entraine et vous conseille à chaque étape sur Auray, afin que vous ne relâchiez rien !

Mathis

• Licence entrainement sportif

En tant que coach fitness diplômé et expérimenté à Ploërmel, je vous accompagne vers une perte de poids durable en élaborant un programme sur mesure, combinant nutrition équilibrée et entraînements ciblés. Grâce à un suivi régulier, des ajustements progressifs et une approche motivante, je vous aide à atteindre vos objectifs tout en améliorant votre bien-être global.

David

• Brevet d'Etat - Animations Pour Tous
• Brevet d'Etat - Football
• Diplôme d'État jeunesse éducation populaire et du sport

Je propose des programmes personnalisés autour de l’équilibre alimentaire car je travaille avec une nutritionniste depuis plus de 5 ans près de Dinard. Cela m’a permis d’aider beaucoup de personnes à atteindre leurs objectifs de perte de poids tout en alliant la notion de plaisir gustatif.

Yoann

• LICENCE STAPS

Vous souhaitez perdre quelques kilos en trop ? Rééquilibrez la balance tout en raffermissant votre silhouette grâce à la combinaison d'exercices de type cardio training et de renforcement musculaire à la maison ! Depuis chez vous, à Auray ou ses environs.

Sandie

• Certificat de qualification professionnelle

Les séances de perte de poids à Maen Roch seront orientées sur du cross training avec des exercices ancré dans un contexte de circuit, plusieurs tours de plusieurs petits exercices intenses à réaliser en un maximum temps afin de bruler un maximum d'énergie. (Corde a sauter, step…) tout cela en fonction de votre niveaux.

Allan

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Si vous voulez perdre du poids à Carhaix-Plouguer, faire du sport en indispensable, cela vous permet de travailler votre physique. Faire du sport une fois par semaine n'est pas suffisant , il faut se consacrer à plusieurs séances dans la semaine pour voir l'effet que cela peut vous faire si vous êtes motivé !