Hiit sur la région Occitanie : 97 profils

Hiit Occitanie, 97 coachs sportifs pour vous y mettre

Julie

• Brevet d'Etat - Football
• Licence professionnelle Remise en forme et loisirs sportifs
• Licence éducation et motricité
• Diplôme universitaire

High Intensity Interval Training => RYTHME CARDIAQUE ÉLEVÉ ! Améliore ta santé grâce au HIIT. Tu auras un meilleur rythme cardiaque au repos, donc une meilleure condition physique. Tu t'affineras rapidement. Ton corps se sculptera également. Quels sont tes objectifs ? Viens tester à Toulouse, j'adapte mes séances à ton profil et à tes envies. ;)

Entrainement YogaStretchingSport senior+

Cindy

• BPJEPS - Activités physiques pour tous
• Enseignement Yoga / Instructeur Pilates

Bénéficiez de sessions de HIIT à Bagnols-sur-Cèze afin de brûler un maximum de calories en un minimum de temps, et pour développer votre cardio rapidement ! Parfait si votre vie personnelle et professionnelle vous laisse peu de temps à consacrer au sport.

YogaStretchingStep+

Livia

• LICENCE STAPS
• DEUG STAPS
• Licence d’activités physiques adaptées

- Concevoir des programmes d'entraînement HIIT adaptés à Alès. - Enseigner les exercices spécifiques du HIIT, comme les burpees, les squats sautés et les fentes dynamiques. - Veiller à ce que les clients exécutent correctement les mouvements pour éviter les blessures. - Fournir des conseils sur la récupération, l'alimentation et l'importance des périodes de repos entre les exercices intenses.

Entrainement Activité physique adaptéeDiététique / NutritionEndurance+

Geraldine

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Certificat de qualification professionnelle
• Enseignement Yoga / Instructeur Pilates

Le HIIT entraînement par intervalle à haute intensité, est une méthode d’entraînement qui alterne entre périodes d’exercice intense et périodes de récupération ou d’activité moins intense : brûlage de calories efficace, perte de poids et gestion du poids, amélioration de la condition vasculaire, adaptabilité. C'est aussi un gain de temps, les séances de HIIT à Carcassonne sont souvent courtes.

Entrainement Body PumpBoxeCross Training+

Alexandre

• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• Master d'activités physiques adaptées

Avec un personal trainer spécialisé en HIIT à Nîmes retrouvez : Tests de conditions physiques, objectifs et besoins, séance motivationnelle, programme adapté, ludique et évolutif, suivi, remise en forme, performance… Matériel adapté apporté en séance : corde, slam ball, élastiques, haltères interchangeables, tapis grosse épaisseur…

Activité physique adaptéeProgramme DéfoulementDiététique / Nutrition+

Christophe

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Enseignement Yoga / Instructeur Pilates

Cours de cross fit ou de cross training à Lézignan-Corbières. En fonction de votre niveau et des objectifs, je fournis tout le matériel nécessaire pour la séance : boîtes à plyométrie, Trx, gilet lesté, sac bulgare, parachute de résistance mais aussi des cours style combat, calorie burning, etc.

Body PumpCross TrainingDanse+

Nil

• Education Physique et Sportive
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Certificat de qualification professionnelle

Je maîtrise le HIIT (High-Intensity Interval Training) avec des séances variées sur Trèbes, combinant des exercices de cardio, de musculation et de pliométrie. Je crée des programmes efficaces pour brûler des calories, améliorer l'endurance et renforcer la musculature en peu de temps. Mon approche personnalisée s'adapte à tous les niveaux pour maximiser les résultats rapidement.

Activité physique adaptéeProgramme Arts MartiauxBoxe+

Andre

• Licence éducation et motricité

Circuit trainings et HIIT vous attendent dans des séances de cardio de haute intensité à Clermont-l'Hérault ! Avec des exercices exigeants et peu de temps de repos, vous allez transpirer, mais aussi brûler des calories rapidement, vous aidant dans votre objectif de perte de poids ou de remise en forme. Sessions courtes mais efficaces !

HiitDiététique / NutritionCross Training+

Sabri

• LICENCE STAPS
• DEUG STAPS
• Licence éducation et motricité

Concernant les cours de Hiit sur Montpellier, mon expérience en Staps m'a permis de travailler sur cette pratique, mais également mon expérience au sein d'une salle de sport où j'ai donné de nombreux cours collectifs de Hiit. Comme pour les autres disciplines, les formats changeront régulièrement, et cela sera adapté en fonction des objectifs et du profil.

Cross TrainingProgramme Enfants / AdoFitness+

Enola

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• BPJEPS - Activités physiques pour tous
• Certificat de qualification professionnelle

Coach Sportive personnelle qui se déplace à votre domicile, afin de vous faire un programme sur mesure alliant cardio et renforcement musculaire. Découvrez le HIIT à Saint-Cyprien ou à proximité, à mes côtés, depuis chez vous ! Pour plus d'informations, n'hésitez pas à contacter Ownsport, afin de me rencontrer et d'atteindre votre objectif sportif et physique.

Activité physique adaptéeAquagymBody Pump+

Liana

• Brevet d'Etat - Gymnastique

Parmi les activités de fitness que votre coach Liana vous invite à découvrir sur Lourdes, le High Intensity Interval Training est l'une des plus intense ! C'est une façon de s'entrainer idéale pour perdre du poids, devenir plus tonique et s'affiner rapidement.

StretchingHiitGymnastique+

Betty

• Certificat de qualification professionnelle

Un cours de cardio training intense à Castanet-Tolosan ou sur Toulouse, pour développer ses aptitudes cardiovasculaires et respiratoires. Pour mettre fin à l'essoufflement dès le moindre effort, pour booster sa perte de poids en brûlant un maximum de calories, pour se défouler et se challenger !

Activité physique adaptéeCourse à piedCross Training+

Vous recherchez un coaching sportif déductible des impôts ? Ownsport compte plus de 97 personal trainers Hiit en région Occitanie dans son annuaire pour vous accompagner à domicile sur mesure. N'hésitez pas à nous contacter au 01 42 05 06 10 ou à cliquer sur le bouton ci-dessous, nous avons encore beaucoup d'autres entraineurs en Occitanie qui n'ont pas souhaité créer de profil public !