Musculation sur la ville de Conflans-Sainte-Honorine 78700 : 304 coachs

Prudence

• Certificat de qualification professionnelle

La musculation est une forme d'exercice physique centrée sur le renforcement et le développement des muscles par l'utilisation de charges externes, comme des poids, des haltères, des machines de musculation ou des exercices au poids du corps. Elle vise à améliorer la force, la taille, la résistance et la définition musculaire. Découvrez la à Pontoise !

Redoine

• LICENCE STAPS
• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Pratiquant de musculation à Cormeilles-en-Parisis, en salle & en extérieur, je saurai vous guider pour atteindre vos objectifs : prise de masse, perte de poids ou gain de force. Si vous avez accès à une salle de sport cela pourrait être une opportunité de découvrir les différentes méthodes de musculation.

Bilal

• LICENCE STAPS
• Education Physique et Sportive
• MASTER STAPS
• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• DEUG STAPS
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Master éducation et motricité
• Licence éducation et motricité

🏋️‍♂️ Spécialité Musculation : - Entraînement de force et de hypertrophie à Colombes - Plans d'entraînement personnalisés pour les débutants et les athlètes avancés - Techniques de levage et d'exécution correctes - Nutrition adaptée pour la croissance musculaire et la récupération

Camille

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Des séances de musculation sur mesure à Bois-Colombes, adaptées à votre niveau et progressant en intensité. Atteignez vos objectifs de perte de poids, prise de masse, cardio, ou performances sportives. Transformez votre corps avec une approche personnalisée et motivante

Remi

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Vous souhaitez prendre du muscle à Epinay-sur-Seine ? Gagnez en force mais vous ne savez pas comment faire, par où commencer, quels exercices fonctionnent ? Les séances vous permettront de cibler vos besoins et les exercices qui vous correspondent afin d’atteindre vos objectifs !

Simon

• Licence entrainement sportif
• BPJEPS - Activités physiques pour tous
• Master entrainement sportif

Travail de renforcement musculaire en fonction des objectifs, dans une démarche d'amélioration des différentes qualités physiques impliquées dans la vie quotidienne et le sport pratiqué. Une importance particulière est accordée à la posture et à la technique d'exécution. Que l'objectif soit la perte de poids, la prise de masse ou la performance, les séances sont personnalisées à Levallois Perret.

Florent

• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive

La musculation a pour but de viser la masse musculaire en la tonifiant et la développant avec des charges additionnelles ou d'exercices au poids de corps. Cette pratique permet également de faire progresser la force et la résistance ainsi l'endurance. Bénéficiez de ses bienfaits à Boulogne-Billancourt !

Benoit

• LICENCE STAPS
• DEUG STAPS

Ayant participé à une compétition de bodybuilding et réalisé du travail de force de type powerlifting, je suis également aguerri dans la pratique de la sèche. Avec moi et grâce à mes séances d'entrainement sur Sèvres, vous gagnerez du muscle durablement.

Jules

• Licence entrainement sportif
• Master entrainement sportif

Préparation de séance et d'un suivi adapté a chaque client à La Courneuve. Je propose des séances de préparation physique ou de remise en forme pour la pratique potentiel d'un autre sport, j'allie donc force souplesse et agilité dans mes exercices. Un axe ludique est respecté afin de garder le sportif stimulé et motivé tout au long du suivi.

Yacine

• LICENCE STAPS
• Brevet d'Etat - Educateur Sportif
• Licence d’activités physiques adaptées
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

Yacine, coach de muscu à Aubervilliers, va utiliser des méthodes populaires en musculation afin d'augmenter votre volume musculaire pour que vous deveniez plus fort(e) et plus esthétique. Pour booster votre force et votre explosivité par des techniques spécifiques dites "Tempo" & améliorer vos positionnements + la gestion du cycle de contraction musculaire pour un max de sensations.

Matteo

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Licence entrainement sportif

J'ai eu la chance de démarrer la musculation bien avant de commencer mes études en STAPS. C'est devenue une passion et je souhaite la partager avec vous afin d'atteindre vos objectifs ! En musculation, il n'existe pas de méthode miracle. L'important est de trouver celle qui vous correspond. Je suis à vos côtés sur Paris pour la trouver et la mettre en place avec vous !

Lucas

• DEUG STAPS
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Certificat de qualification professionnelle
• Master entrainement sportif
• Licence éducation et motricité

Continuellement formé par mes pairs ainsi que des professionnels de la performance à Paris. Je m'applique à tester et expérimenter de nombreuses méthodes de musculation par moi-même. J'ai ainsi, développé et étoffé mon panel de compétences dans le développement de vos capacités musculaires, la prise de masse, la perte de poids, le renforcement général et bien d'autres.

Maeva

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Enseignement Yoga / Instructeur Pilates

Pratiquante depuis 9 ans, je vous accompagne dans l'atteinte de vos objectifs de renforcement musculaire et musculation à Paris, qu'ils soient spécifiques ou généraux. Je propose des séances adaptées à vos besoins, avec du matériel ou au poids du corps pour des résultats efficaces et durables.

Quang Trung

• Certificat de qualification professionnelle

La musculation avec élastiques révolutionne l'entraînement à Guyancourt, offrant une résistance adaptable pour tous niveaux. Idéale pour renforcer, tonifier et augmenter la flexibilité, cette méthode portable permet des exercices variés partout. Atteignez vos objectifs de fitness avec efficacité et simplicité grâce aux élastiques.

Denis

• Licence entrainement sportif
• Science activité physique / Carte pro

L'exutoire de tous les problèmes physiques et psychologiques. La musculation offre une grande variété de résultats, allant de la perte de poids à la prise de masse, en passant par la tonification ou le raffermissement. Je pratique la musculation en salle depuis 6 ans, les machines et haltères sont mes meilleurs amis. Je vous aide à vous y mettre vous aussi autour du Pré Saint-Gervais !

Faycal

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Renforcement musculaire, perte de poids, prise de masse, bien être, préparation physique… Peut importe vos objectifs, la musculation adaptée a un rôle primordial dans chacun d'entre eux. Doté d'une expérience de plus de 10 ans et de connaissances mises à jour de manière continue, je serai ravi de vous accompagner en musculation à Cormeilles-en-Parisis pour vous aider à atteindre vos objectifs.

Boris

• LICENCE STAPS
• DEUG STAPS
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

La musculation sur Chatou est la clé pour renforcer vos muscles, sculpter votre silhouette et augmenter votre force. Avec un programme personnalisé, vous travaillez chaque groupe musculaire de manière ciblée, améliorant votre endurance et votre métabolisme. Que vous souhaitiez prendre du volume ou tonifier, la musculation vous aide à atteindre vos objectifs avec des résultats visibles rapidement.

Cyril

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Un coach de musculation et de street workout à Chesnay-Rocquencourt vous fait profiter d'un entrainement complet pour renforcer vos muscles, au poids de corps ou avec matériel, de sorte à devenir un sportif complet et/ou à gagner en forme, en force et en mobilité globale.

Christopher

• Licence d’activités physiques adaptées

La musculation est une activité physique qui permet de solliciter les muscles afin de leur faire acquérir soit plus de force d'endurance ou de volume musculaire. Pour ma part, je vous ferai essentiellement travailler au poids de corps ou avec du petit matériel près de Beaumont-sur-Oise, afin de de tonifier votre silhouette ainsi que votre posture et votre résistance physique.