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Musculation sur le département Bouches-du-Rhône 13 : 209 profils
209 coachs Musculation sur le département Bouches-du-Rhône 13, pour vous entrainer en cours particuliers à domicile.
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Musculation Bouches-du-Rhône, 209 coachs sportifs pour vous y mettre
Thomas
- BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
Lucas
- Licence éducation et motricité
Anna
- Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive
- BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
- Brevet d'Etat - Activités de Natation
Marie
- BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
- Enseignement Yoga / Instructeur Pilates
Adrien
- BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
Thomas
- Diplôme d'Etat-préparateur physique.
- Master entrainement sportif
- Licence éducation et motricité
Andrea
- BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
Benjamin
- BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
Je vous propose des coachings personnalisés 0 Aix-en-Provence en fonction de vos objectifs : prise de masse musculaire, perte de poids, renforcement musculaire ou remise en forme. Si vous souhaitez des résultats concrets, je vous accompagne à chaque étape avec un suivi adapté pour vous aider à atteindre vos objectifs et transformer votre physique. Boostez votre forme et épanouissez-vous !
Xavier
- Licence entrainement sportif
- Master entrainement sportif
Je propose des séances de musculation à Marseille pour développer votre force, augmenter votre masse musculaire ou tonifier votre silhouette. En combinant des exercices ciblés et progressifs, afin de travailler chaque groupe musculaire de façon optimale, tout en minimisant les risques de blessures. Débutant ou confirmé, mes programmes sont conçus pour vous permettre d'atteindre vos objectifs.
Jennyfer
- Brevet d'Etat - Educateur Sportif
- BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
- Certificat de qualification professionnelle
- Enseignement Yoga / Instructeur Pilates
La musculation est le sport que je pratique depuis un peu plus de dix ans à Châteaurenard. Cette pratique est non seulement passionnante mais aussi incontournable pour aborder tout autre sport. Elle est une base solide pour mieux comprendre comment le corps et le mental fonctionnent. Construire du muscle est maintenir sa masse musculaire est primordial pour bien vieillir.
Thomas
- BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
Je pratique la musculation en général depuis bientôt 10 ans. Je fais principalement de l’haltérophilie, de la force athlétique ainsi que du renforcement fonctionnel ou fonctional training. Je pourrai vous accompagner vers vos objectifs quels qu’ils soient à Marseille.
Adrien
- BPJEPS - Activités physiques pour tous
- Certificat de qualification professionnelle
Le terme musculation est large, car il peut tout aussi bien convenir à ceux qui veulent se maintenir en forme sans vouloir se dépasser à chaque fois et aussi à ceux qui cherchent à dépasser leur limite et savoir jusqu'où ils pourraient aller. Dans les deux cas, je peux vous aider à maintenir un programme qui vous correspond à Septèmes-les-Vallons, selon vos besoins et votre emploi du temps
Aloys
- Licence d’activités physiques adaptées
- Licence entrainement sportif
Pratiquant de musculation depuis plusieurs années et ayant effectué une licence dans l'entraînement sportif, j'ai accumulé de l'expérience dans la prise en charge de tout type de public autour de Châteaurenard dans la pratique de la musculation, peu importe les objectifs fixés.
Stephane
- LICENCE STAPS
- MAITRISE STAPS
- Brevet d'Etat - Activités de Natation
- Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
Trouvez votre personal trainer Musculation avec Ownsport dans le departement Bouches-du-Rhône. Vous voyez ici un échantillon de coachs ayant créé un profil public dans notre annuaire. Vous souhaitez savoir le tarif d'un coach sportif ? N'hésitez pas à nous contacter au 01 42 05 06 10 ou à cliquer sur le bouton ci-dessous, nous avons encore beaucoup d'autres éducateurs sportifs sur le département Bouches-du-Rhône !
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Musculation : les autres départements en Provence-Alpes-Côte d'Azur
N'hésitez pas à nous contacter au 01 42 05 06 10, nous avons encore beaucoup d'autres coachs sportifs partout en France n'ayant pas créé de profil !Un coaching en musculation dans les Bouches-du-Rhône : pourquoi ?
Vous voulez vous lancer en musculation dans les Bouches-du-Rhône et hésitez à prendre un coach sportif ? On fait le point pour que vous puissiez peser le pour et le contre.
Tout d'abord, un entraînement avec un professionnel, c'est le gage d'un haut niveau de qualité et d'efficacité.
Que l'on débute ou que l'on stagne en musculation, ce qui peut nous faire défaut, ce sont les connaissances dans le domaine. Calculer son 1RM, connaître son métabolisme et ses particularités morphologiques, différencier entraînement en force et en prise de masse… Autant de choses qui peuvent être complexes à aborder. Ce, sans compter sur la nécessité de connaître par cœur le corps humain et son anatomie pour bien exécuter chaque mouvement.
Un personal trainer spécialiste de la musculation pourra justement vous apporter ce savoir précieux. Il concevra un programme sur-mesure selon vos aptitudes, vos objectifs et votre morphotype.
Il vous évitera ainsi les blessures liées au surentrainement et à la mauvaise réalisation des exercices.
Par ailleurs, cela vous fait économiser du temps. Que ce soit en prise d'information, en conception de cours ou en déplacement pour aller en salle de sport… Autant d'heures que vous gagnerez sur votre semaine pour des choses plus essentielles.
Enfin, un éducateur sportif à domicile se déplace avec son équipement, de sorte que vous puissiez progresser correctement. Poids, haltères, barre, banc de musculation… Il y a de tout !
Les nombreux objectifs liés à la musculation
Ce n'est parce que vous cherchez un coach en musculation sur les Bouches-du-Rhône que vous n'avez qu'un seul objectif, prendre de la masse ! Il en existe beaucoup d'autres :
- Gagner en force, en endurance musculaire et/ou en explosivité.
- Renforcer vos os, ses tendons ou encore ses articulations.
- Améliorer votre mobilité.
- Réaliser une préparation physique pour une autre discipline…
Quel que soit le votre, votre entraîneur sera au rendez-vous pour vos cours de musculation. De Marseille à Arles en passant par Aix-en-Provence, Miramas et Aubagne… Il intervient sur l'ensemble des Bouches-du-Rhône pour vous proposer le meilleur training possible !