Musculation sur la région Centre-Val de Loire : 136 profils

Cindy

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Certificat de qualification professionnelle
• Enseignement Yoga / Instructeur Pilates

Création et Animation de séances de musculation à Saint-Cyr-sur-Loire. Utilisation de différentes méthodes de musculation selon l'objectif (prise de masse, tonification, préparation physique, etc.) et les besoins personnels. Création de planification d'entrainement.

Sloanne

• Certificat de qualification professionnelle

Création d'un programme muscu à Tours 100% personnalisé. Accompagnement lors des séances d'1h de l'échauffement au retour au calme. Correction des postures et divulgation de conseils concernant les autres aspects du monde de la musculation tels que la nutrition ou l'hygiène de vie

Yann

• MASTER STAPS
• DEUG STAPS
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Licence éducation et motricité

Affinage et recherche autour d'un objectif en musculation pour le client (gain de force, volume esthétique, endurance musculaire). Création de séance à Bourges ciblant un ou deux groupes musculaires (ou plus selon la demande). Présentation des exercices complémentaires d'échauffements, étirements. Prise de performances et échéancier des progressions.

Lea

• Licence d’activités physiques adaptées

La musculation permet de renforcer le corps, d’améliorer la posture et de prévenir les blessures. En tant qu’éducateur sportif, j’accompagne chaque élève à Montargis avec des programmes adaptés à son niveau et à ses objectifs, en mettant l’accent sur la technique et la sécurité. Mon approche vise une progression efficace et durable, tout en respectant les capacités de chacun.

Nicolas

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Le renforcement musculaire à Tours vous permettra d’être plus tonique au quotidien et de gagner de la masse musculaire. C’est aussi un très bonne allier pour un objectif de perte de poids. Un gain d’énergie au quotidien se fera sentir après quelques semaines.

Francois

• Licence professionnelle Remise en forme et loisirs sportifs

La pratique régulière de la musculation à La Châtre donne un corps tonique et permet d'améliorer sa silhouette. En effet, on peut faire travailler tous les muscles de manière très ciblée. Une musculation tonique et équilibrée est par exemple un élément prépondérant pour éviter d'être trop cambré ou d'avoir le dos voûté.

Alexandre

• Brevet d'Etat - Haltérophilie, Culturisme, Musculation Educative, Sportive et d'Entretien
• Brevet d'Etat - Métiers de la Forme
• Brevet d'Etat - Educateur Sportif
• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Brevet d'Etat
• Brevet d'Etat - Culture Physique

Compétiteur de haut niveau en force athlétique, votre coach personnel vous aide dans la préparation à la compétition comme dans votre gain de force à Orléans. Possibilité également de cibler un renforcement au niveau Fessier - Abdominaux - Lombaire !

Dorian

• Licence entrainement sportif

Je pratique le renforcement musculaire depuis de nombreuses années. Grâce à mon parcours STAPS(bac +3) et mon expérience, j'ai de solides connaissances. Je sais adapter le renforcement pour les différents sports, mais je sais également m'adapter avec le niveau de la personne ! Pour vous muscler à Fleury-les-Aubrais, c'est ici.

Florian

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Un entrainement en résistance vous est proposé dans le cadre du bodybuilding et/ou du développement des muscles profonds et posturaux à Gien. Vous muscler vous apportera non seulement de la puissance et de la performance, mais aussi un confort au quotidien avec des bienfaits comme la diminution du mal de dos.

Lucas

• Brevet d'Etat - Activités de Natation
• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• Licence entrainement sportif

Je vous accompagne dans vos transformations physiques à Amboise, pouvant aller de la prise de masse à la perte de poids. Et même tout simplement se remettre en forme, ou garder une forme physique pour votre santé. N'hésitez pas à me demander si vous ressentez ce besoin !

Pierre Antoine

• LICENCE STAPS
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Licence entrainement sportif

Coach en musculation à Saint-Jean-le-Blanc, je propose des programmes personnalisés pour tous niveaux, axés sur des techniques d'intensification comme les supersets, les dropsets et les répétitions forcées. J’enseigne la bonne technique et la prévention des blessures. Ensemble, atteignons vos objectifs de force et de définition musculaire