Stretching sur le département Ille-et-Vilaine 35 : 56 profils

Stretching Ille-et-Vilaine, 56 coachs sportifs pour vous y mettre

Alice

• Licence d’activités physiques adaptées
• Master d'activités physiques adaptées
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

Le stretching est une activité physique qui consiste à effectuer des étirements visant à améliorer la souplesse, à détendre les muscles et à favoriser la mobilité articulaire. Selon vos besoins et vos envies cette activité sera intégrée dans une séance en début ou en fin de programme à Rennes, ou elle sera pratiquée comme une discipline à part entière.

Entrainement StretchingSport seniorRenforcement musculaire+

Anthony

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Rejoignez-moi pour une séance de stretching personnalisée à Bruz, où chaque mouvement est soigneusement guidé pour améliorer votre flexibilité et relâcher les tensions musculaires. Profitez d'un coaching individualisé dans un environnement confortable, adapté à vos besoins. Découvrez le plaisir d'étirer votre corps tout en renforçant votre bien-être. Avec une approche douce et méthodique.

Course à piedProgramme Cross TrainingDiététique / Nutrition+

Rosito

• LICENCE STAPS
• MASTER STAPS
• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Je suis ravi de vous accompagner dans des séances de stretching personnalisées sur Betton et ses environs, pour vous aider à améliorer votre souplesse, votre mobilité et votre bien-être général. Le stretching est une pratique essentielle pour prévenir les blessures, soulager les tensions musculaires et améliorer votre posture.

StretchingRenforcement musculaireRéathlétisation+

Marius

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Le stretching ou cours de détente, il s'agit de séances qui consistent à travailler la souplesse pour plusieurs objectifs, tels que la prévention de blessures, une meilleure récupération et moins de douleurs musculaires. Dans mes cours à Guichen ou alentours, pour ma part, j'aime beaucoup apporter un temps de relaxation à la fin, pour ressortir du coup plus détendu.

StretchingRenforcement musculaireRemise en forme+

Alicia

• Enseignement Yoga / Instructeur Pilates

Acquisition de souplesse grâce aux étirements musculaires sur tapis au sol, ou debout, chez vous autour de Betton ou de Rennes. Ces étirements améliorent votre souplesse, votre agilité dans les pratiques sportives, et pour votre posture quotidienne, améliorent les problèmes de dos, et s'inscrivent dans une démarche de bien être et de fitness. Adaptés pour tous.

Entrainement YogaStretchingRelaxation+

Gwennan

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Le stretching, est une pratique visant à améliorer la flexibilité et l'amplitude des mouvements du corps. En se concentrant sur l'étirement des muscles et des articulations, cette activité favorise la détente musculaire, réduit la raideur et contribue à prévenir les blessures. Les séances sur Rennes de stretching impliquent des séries de mouvements lents et contrôlés.

Entrainement Ventre platTRXStretching+

Trouvez votre personal trainer Stretching avec Ownsport dans le departement Ille-et-Vilaine. Vous voyez ici un échantillon de coachs ayant créé un profil public dans notre annuaire. Vous souhaitez savoir combien coûte un coaching sportif ? N'hésitez pas à nous contacter au 01 42 05 06 10 ou à cliquer sur le bouton ci-dessous, nous avons encore beaucoup d'autres éducateurs sportifs sur le département Ille-et-Vilaine !