Yoga sur la région Île-de-France : 133 profils

Yoga Île-de-France, 133 coachs sportifs pour vous y mettre

Maeva

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Enseignement Yoga / Instructeur Pilates

Mes cours de Yoga à Paris (Hatha) sont centrés sur le bon positionnement et l'alignement du corps. Je mets l'accent sur le développement de la souplesse et la conscience corporelle, tout en proposant des défis comme le handstand (équilibre sur les mains) pour renforcer l'équilibre et la concentration.

Entrainement CallisthénieFitnessMaigrir des cuisses+

Laurence

• Enseignement Yoga / Instructeur Pilates

Vous voulez découvrir le Yoga Ashtanga sur Villeparisis ? Laurence, professeure certifiée yoga alliance, a également suivi plusieurs formations et stages en Inde, avec des maîtres en yoga vinyasa ashtanga. Cette discipline dynamique et sportive vous permettra de vous transformer physiquement, tout en développant votre spiritualité et améliorant votre bien-être.

Entrainement Gym doucePilatesYoga

Corine

• Certificat de qualification professionnelle

Découvrez le Hatha Yoga à Boulogne-Billancourt, le yoga de base, un yoga doux qui permet de prendre conscience du corps et du souffle. Vinyasa, un yoga dynamique plus challengeant. Kriyas, pour retrouver de de l'énergie. Restauratif et relaxation pour la détente du corps et du mental !

Entrainement Enfants / AdoRelaxationSport senior+

Alexia

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Enseignement Yoga / Instructeur Pilates

Découverte du yoga à Mery-sur-Oise avec Alexia, coach et professeure de yoga à domicile ! Essayez sa méthode pour travailler sur le plan physique (renforcement musculaire, équilibre, coordination, souplesse) ou mental (détente, développement spirituel, gestion du stress).

YogaStretchingStep+

Laura

• Enseignement Yoga / Instructeur Pilates

Empathie, écoute et bienveillance auprès des élèves. Aider les élèves à se relaxer, les guider dans la méditation et la paix mentale sur Étampes. Harmonisation du corps et de l'esprit. Renouer avec son corps et apprendre à en prendre soin. Adapter et accompagner l'enseignement en fonction des besoins, des attentes et de la condition physique de chaque élève. Enseigner les différentes postures.

Entrainement DanseEnfants / AdoSport senior+

Laetitia

• Enseignement Yoga / Instructeur Pilates

Laetitia, professeure à Mantes-la-Ville, propose : - Hatha yoga, - Yoga des hormones, - Yoga danse, - Yoga pré & post natal (certifiée auprès du DeGasquet Institut). Avec elle, vous profiterez d'un moment de douceur et de bien-être qui vous est entièrement dédié !

Entrainement Sport grossesseYoga

Sadia

• Enseignement Yoga / Instructeur Pilates

Découvrez des cours de yoga à Orsay, adaptés à tous les niveaux, conçus pour vous apporter équilibre, force et sérénité. Que vous soyez débutant ou expérimenté, les séances personnalisées vous aideront à relâcher les tensions, améliorer votre souplesse et renforcer votre bien-être. Rejoignez-moi pour une expérience unique et bienveillante, avec des options adaptées à chaque besoin.

Entrainement Mal de dosMuscler les fessesRelaxation+

Melusine

• Enseignement Yoga / Instructeur Pilates

Ma pratique du yoga à Bagneux vous permet de retrouver mobilité et souplesse en vous reconnectant à vous-même. Je suis diplômée en Hatha yoga (formation à Rishikesh, capitale mondiale du yoga). C'est le yoga traditionnel : asanas (postures), pranayamas (exercices de respiration), mantras et méditation. Je pratique également le vinyasa : enchainement plus fluide des asanas.

YogaSouplesseRemise en forme+

Valerie

• Enseignement Yoga / Instructeur Pilates

Professeure de yoga à Bagneux, Valérie propose différentes approches de la discipline à différents publics : yoga pour enfant, yoga prénatal, yoga thérapie… Il n'existe pas de formule préconstruite, tout est sur-mesure, selon vos besoins, avec des exercices de respiration et asanas adaptés à vous !

Enfants / AdoSport grossesseYoga

Alain

• DEUG STAPS
• Brevet d’Etat - Judo
• Master éducation et motricité
• Licence éducation et motricité

Professeur de yoga près de Maurepas, Alain vous initie à la discipline dans le cadre de votre domicile. En douceur, à votre rythme, il vous apprend les différentes postures adaptées à votre objectif (détente, souplesse, renforcement et entretien des muscles).

YogaProgramme TRXTai chi+

Fabienne

• Certificat de qualification professionnelle
• Enseignement Yoga / Instructeur Pilates

Fabienne est certifiée 595 heures en yoga et yin yoga et propose autour de Chevreuse des cours de yoga doux et détendant. Son approche est idéale si vous cherchez à vous relaxer, apprendre à gérer votre stress, vous assouplir, ou encore améliorer votre état de forme tout en douceur.

Enfants / AdoFitnessGym douce+

Vous recherchez un coaching sportif déductible des impôts ? Ownsport compte plus de 133 personal trainers Yoga en région Île-de-France dans son annuaire pour vous accompagner à domicile sur mesure. N'hésitez pas à nous contacter au 01 42 05 06 10 ou à cliquer sur le bouton ci-dessous, nous avons encore beaucoup d'autres entraineurs en Île-de-France qui n'ont pas souhaité créer de profil public !