Coach sportif sur la ville de Chambéry 73000 : 60 profils

Un coach sportif à Chambéry, comment ça marche ?

Si vous vous demandez comment se passe un cours avec un coach sportif sur Chambéry, la vérité c'est qu'il n'y a pas de réponse ferme ! En effet, il y a une multitude de facteurs qui entrent en jeu dans le déroulé d'un cours : l'activité choisie, vos objectifs, la méthodologie de votre professeur...
Néanmoins, nous pouvons vous donner une idée du parcours que vous allez faire en tant qu'élève chez Ownsport.

Comment se passe une première séance

 Après avoir commandé une séance de découverte (ou plusieurs cours), nous vous mettons en relation avec le coach idéal sur Chambéry. Nous pouvons trouver celui-ci pour vous, en partant de vos besoins et de vos préférences. 
Le premier contact va vous permettre de faire connaissance, et de vous assurer que le feeling passe bien. C'est aussi l'occasion de revenir sur votre objectif et sur vos besoins pour votre personal trainer. Si tout correspond bien à vos attentes, vous fixez alors la date du cours, selon votre planning.

Le jour J, vous n'avez rien à préparer ou à vous procurer, si ce n'est enfiler votre tenue de sport. Lorsque votre entraineur arrive, il installe son matériel et vous propose un échauffement. Il va ensuite procéder à une première série de tests dans le cadre de votre évaluation de départ. Celle-ci va vous aider dans votre progression, puisque vous allez pouvoir vous fixer des micro-objectifs et constater votre évolution. Mais c'est aussi primordial pour votre entraineur sportif, qui va calibrer vos exercices en partie grâce à ce bilan de départ.
Après les tests finalisés, vous allez pouvoir commencer votre séance, selon l'activité que vous aurez choisie et tous les facteurs que nous avons évoqués plus haut.

À la fin du cours, un temps d'échange a lieu. Votre coach peut vous interroger sur votre ressenti. Ce que vous avez aimé ou moins aimé, est-ce que le niveau de difficulté vous a convenu, ce que vous souhaiteriez faire lors d'une prochaine séance... Et il n'y a plus qu'à planifier la date suivante !

Quel tarif pour un coaching sportif à Chambéry ?

La plupart des cours individuels proposés par les coachs privés à Chambéry tournent autour de 45 à 50€. Toutefois, les prix peuvent fortement grimper selon les champs de spécialités.

Chez Ownsport, les prix sont les mêmes pour l'ensemble de nos coachs personnels. Ils sont dégressifs, et vous pouvez profiter de 50% sur l'achat de vos heures grâce à notre agrément Service à la Personne. 

Par conséquent, nos séances sont dès 20€ de l'heure en solo, 11€ par personne en duo et 8€ par personne en trio (avance de crédit d'impôt incluse).

Les 5 meilleurs endroits (et plus) où faire du sport à Chambéry

Entourés par les montagnes, les sportifs chambériens ont à leur disposition un cadre superbe, qu'il serait dommage de ne pas inclure à leurs séances autonomes. 

Si les beaux jours sont là, plusieurs espaces verts sont accessibles à Chambéry, notamment :
- Parc du Vernet,
- Parc de Buisson Rond,
- Forêt des Monts
- Parc de l'Étincelle,
- Parc du Talweg.

À la piste d'athlétisme Le Guillou, vous retrouverez des terrains de basket et de foot, ainsi qu'une aire dédiée aux calisthenics (renforcement musculaire au poids du corps).

Vous êtes prêt(e) à vous éloigner un peu de la ville ? Autour de Chambéry, de nombreux sentiers de montagne vous attendent pour la randonnée, les raquettes, le cyclisme ou encore le trek. La ville est d'ailleurs entourée par le parc naturel régional du Massif des Bauges et celui de Chartreuse. Le Lac du Bourget et le Lac d'Aiguebelette vous attendent quant à eux à la belle saison pour la baignade.