Endurance sur la région Nouvelle-Aquitaine : 34 coachs

Mahe

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Certificat de qualification professionnelle

Optimisez votre endurance avec mes services de coaching sportif personnalisé à Libourne ! Programme sur mesure, suivi régulier, motivation constante, conseils nutritionnels et variété d'entraînements. Investissez dans votre endurance, transformez votre vie dès aujourd'hui! 🏋️‍♂️🚀 #CoachingSportif #Endurance

Guillaume

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Coaching Endurance à Bordeaux ! Développer son endurance demande une approche structurée alliant progression, renforcement musculaire, gestion de l’effort et récupération. Avec 5 ans d’expérience, j’accompagne chacun selon son niveau et ses objectifs : course à pied, Hyrox, remise en forme. Plans adaptés, suivi personnalisé et motivation vous aideront à repousser vos limites.

Florian

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Maitrise d'activités physiques adaptées
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

L'endurance étant spécifique, je peux vous aider à la développer au niveau de la course à pied et du Trail, en vélo, VTT ou Home Trainer, sur les différents ergomètres existants (rameur, vélo, vélo elliptique, skierg, etc.), en musculation ou en Fitness. Je suis disponible à Limoges et ses environs.

Florian

• Licence entrainement sportif
• Certificat de qualification professionnelle
• Master entrainement sportif

Je peux vous proposer des séances adaptées et diversifiées à Limoges, que vous soyez débutant ou aguerri avec une approche progressive pour améliorer votre endurance. Ensemble, nous établirons un programme pour améliorer votre endurance qui vous aidera à atteindre vos objectifs.

Kevin

• MASTER STAPS
• Master éducation et motricité
• Licence éducation et motricité

Vous rêvez de développer votre endurance, de courir plus longtemps, plus facilement, et avec plaisir ? Ensemble, à La Rochelle ou ses environs, nous mettrons en place un plan adapté à vos objectifs, alliant progressivité, renforcement et récupération optimale. Je vous guiderai à chaque étape pour dépasser vos limites et atteindre vos ambitions en toute sérénité.

Frederic

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Un coach privé spécialisé en endurance à sur Limoges vous permet d'avoir un meilleur cardio et d'être moins essoufflé(e), que ce soit dans la vie de tous les jours ou dans votre séance sportive. Il s'agit du pilier de votre condition physique. Les exercices que je peux vous proposer ne manquent pas : course à pied, fractionné, cross-training…

Jean Christophe

• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Brevet d'Etat - Tennis
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Pour travailler votre endurance à Gond-Pontouvre, nous procéderont à une Mesure de la VMA et un travail de la VMA à différentes intensités. Amélioration de la capacité physique. Différentes méthodes utilisés (course à pied, run and bike etc). Définition des objectifs et réalisation d'une programmation d'entrainements. Possibilité de faire aussi du tennis intégré.

Pierre

• Education Physique et Sportive
• DEUG STAPS
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Master éducation et motricité
• Licence éducation et motricité
• Science activité physique / Carte pro
• Diplôme universitaire

Vous rêvez d'augmenter votre résistance physique, d'améliorer vos performances et de repousser vos limites ? Un programme de sport dédié au développement de l'endurance vous attend ! À travers des séances d'entraînement variées et intensives, spécialement conçues pour stimuler votre capacité cardiorespiratoire et musculaire, vous progresserez rapidement et efficacement à Bordeaux.

Thomas

• MASTER STAPS
• Licence entrainement sportif
• Licence éducation et motricité
• Enseignement Yoga / Instructeur Pilates

Je peux vous accompagner dans votre objectif général à Saint-Médard-en-Jalles : améliorer votre endurance. Pour cela, plusieurs objectifs opérationnels sont visés : - diminuer le coût énergétique de votre foulée, pédalage - augmentation de votre capacité à brûler les lipides et donc à durer plus longtemps dans l'effort - diminution de la perception de l'effort à vitesse constante.

Stephane

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Je suis en mesure de vous faire progresser en endurance au niveau du cardio autant qu'au niveau musculaire, ceci en créant des plans progressifs alliant les différentes intensité de travail, importantes à l'atteinte de vos objectifs diverses et variés. Je vous rejoins dans cette perspective, à Mont-de-Marsan et dans les Landes.

Clementine

• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Fondamentale dans de nombreuses disciplines (sports collectifs, course à pied, athlétisme…), l'endurance est aussi un atout dans la vie quotidienne. Marre de finir essouflé(e) après quelques marches ? D'être incapable de courir plus de quelques mètres ? Alors c'est parti pour un programme adapté à Nérac !

Virginie

• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Certificat de qualification professionnelle

Programme d'endurance à Dax : HIIT - Tabata - Cardio - Training - LIA. Dépassement de soi !! Se Dépenser et Gérer sa dépense Energétique. Plaisir de bouger et Bien être ! Principe de Travail : Produire un effort, le doser et le gérer. Améliorer son système Cardio respiratoire en toute Sécurité.

Antonin

• Licence entrainement sportif

Travail de foncier, footing, préparation à une course de fond, à un sport d’endurance football, basket, rugby, boxe etc. Préparation de séance avec foncier et exercice complémentaire adapté à vous et vos besoins. Des séances ludiques sont aussi proposées à Saint-Xandre en fonction de votre niveau.

Christophe

• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• Licence entrainement sportif

Si vous avez pour objectif de progresser en endurance, je suis entraineur d'athlétisme ainsi que préparateur physique, et je peux vous proposer de vous améliorer dans ce domaine pour atteindre votre objectif dans de bonnes conditions. Retrouvez moi autour de Tulle !

Thibaud

• DEUG STAPS
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

L’endurance est l’un de mes points forts je vais pouvoir vous accompagner tout au long des séances autour de Poitiers pour apprendre à maintenir l’effort continu a l’aide d’exercice en fractionné notamment et en passant par des exercices de respiration . Toutefois il va falloir y consacrer du temps et passer du temps avec votre coach 👍

Alice

• Certificat de qualification professionnelle

Vous pouvez améliorer votre endurance avec des séances adaptées et motivantes à Andernos-les-Bains ou aux environs ! Grâce à des exercices de cardio, HIIT et renforcement musculaire, vous augmenterez votre capacité à tenir sur la durée, tout en restant motivé. Ensemble, nous allons repousser vos limites et atteindre vos objectifs de performance physique !