Perte de poids sur le département Seine-Maritime 76 : 13 coachs sportifs

Perte de poids Seine-Maritime, 13 coachs sportifs pour vous y mettre

Arnaud

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Licence entrainement sportif
• Diplôme universitaire

Spécialiste de la perte de poids près de Rouen, Arnaud propose des séances de sport courtes mais efficaces qui vont vous faire transpirer ! Inutile de passer des heures à faire des exercices de cardio répétitifs quand on a un coach pour diversifier et intensifier son entrainement. :)

Cross TrainingProgramme Diététique / NutritionEnfants / Ado+

Jonathan

• Licence d’activités physiques adaptées

J'aide à la perte de poids en proposant des séances adaptées autour de Grand-Couronne, combinant cardio et renforcement pour augmenter la dépense énergétique et brûler des calories. Je sensibilise, sur l'importance et connaitre son corps et ce que l'on mange. Afin d'être en déficit calorique à la fin de la journée.

StretchingProgramme Sport seniorPerte de poids+

Alexis

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Qu'est-ce que la perte de poids ? La perte de poids, comme son nom l'indique, est un régime dont certaines habitude quotidienne que l'on va faire pour perdre des kilos et affiner sa silhouette, en distinguant la perte de masse grasse de la perte de masse sèche (les muscles). Pour réussir la votre, demandez moi à Montivilliers ou aux environs !

Remise en formePerte de poidsMusculation+

Baudouin

• Licence entrainement sportif
• Master entrainement sportif

Je vous aide à perdre du poids sur Pavilly grâce à des programmes d’entraînement efficaces. En tant qu’entraîneur expérimenté, je vous proposerai des séances combinant cardio, renforcement musculaire et conseils nutritionnels pour maximiser la combustion des graisses. Que vous soyez débutant ou confirmé, je suis là pour vous guider et atteindre vos objectifs de perte de poids de minceur.

Activité physique adaptéeProgramme Arts MartiauxAthlétisme+

Etienne

• LICENCE STAPS
• DEUG STAPS

Beaucoup de personnes débutent le sport avec pour objectif de perdre du poids. Mes séances d'activités sportives sur Pavilly vous permettront d'atteindre cet objectif grâce à un programme personnalisé. Une alternance de séances de renforcement musculaire, associées à des séances basées sur le cardio seront construites en fonction de votre niveau.

TRXRPMRenforcement musculaire+

Baptiste

• Licence professionnelle Remise en forme et loisirs sportifs
• Enseignement Yoga / Instructeur Pilates

Mon approche combine exercices de renforcement, cardio, adapté à votre niveau et vos envies, et conseils pour accompagner une perte de poids progressive et durable. Objectif : brûler des calories, sculpter la silhouette et se sentir mieux dans son corps. Retrouvez ma méthode autour de Sotteville-lès-Rouen !

StretchingSport seniorSouplesse+

Baptiste

• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive

La perte de poids avec le sport pour tous à Rouen est tout à fait possible, et peut être très efficace à condition de bien structurer l’entraînement et adopter une approche équilibrée. Faire du sport de manière intelligent en l’intégrant dans un mode de vie sain. Choisir le bon type d’activité physique sera au cœur de notre approche ! Course à pied ? Natation ? Cyclisme ? Marché rapide ? Etc.

Sport seniorProgramme RugbyRemise en forme+

Arnelia

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Spécialisé en perte de poids localisée sur Rouen, j’ai plusieurs challenges à proposer, que ce soit homme ou femme bien sûr, et notamment des conseils nutrition sans forcément de restrictions alimentaires C’est un avantage, un bonus aussi de perdre du poids en mangeant ce qu’on aime

Activité physique adaptéeCourse à piedCross Training+

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