Perte de poids sur la région Normandie : 38 coachs

Perte de poids Normandie, 38 coachs sportifs pour vous y mettre

Samuel

• Licence entrainement sportif

Ayant lui-même vaincu l'obésité, Samuel vous accompagne à votre tour dans votre parcours en perte de poids à Caen. Grâce à son expérience, mais aussi et surtout son expertise de coach diplômé, il vous aide à regagner confiance en vous, santé et forme !

Renforcement musculaireProgramme Remise en formePréparation physique+

Arnaud

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Licence entrainement sportif
• Diplôme universitaire

Spécialiste de la perte de poids près de Rouen, Arnaud propose des séances de sport courtes mais efficaces qui vont vous faire transpirer ! Inutile de passer des heures à faire des exercices de cardio répétitifs quand on a un coach pour diversifier et intensifier son entrainement. :)

Cross TrainingProgramme Diététique / NutritionEnfants / Ado+

Romain

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

La perte de poids, c'est un vrai défi pour celles et ceux qui se lancent dans cet objectif. Sous la forme d'entrainement de type circuit training ou autre avec un professeur de sport à La Ferté-Macé, vous pourrez enfin relever le challenge et parvenir à mincir rapidement.

Ventre platProgramme TRXSport senior+

Alexandre

• Licence d’activités physiques adaptées
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

Je prends en charge la perte de poids pour le surpoids & l'obésité. Suivi personnalisé pour chaque personne près de Pont-Audemer, en fonction de ses possibilités, du mode de vie, des antécédents de santé, passif sportif… Objectifs : - Physiologique : Améliorer le fonctionnement du corps - Physique : Affinement du corps, perte de gras, gain de muscle, moins de fatigue,… - Psychologique - Sociale

Activité physique adaptéeAthlétismeCourse à pied+

Jonathan

• Licence d’activités physiques adaptées

J'aide à la perte de poids en proposant des séances adaptées autour de Grand-Couronne, combinant cardio et renforcement pour augmenter la dépense énergétique et brûler des calories. Je sensibilise, sur l'importance et connaitre son corps et ce que l'on mange. Afin d'être en déficit calorique à la fin de la journée.

StretchingSport seniorPerte de poids+

Tao

• DEUG STAPS
• Licence d’activités physiques adaptées
• Master d'activités physiques adaptées

Mincir ne doit jamais être au détriment de votre santé. Il est important de cibler la masse grasse, tout en entretenant ses muscles. Le rééquilibrage alimentaire ne doit pas non plus être synonyme de privation. Trouvez le bon équilibre pour des résultats et pour votre santé avec Tao sur Caen !

Activité physique adaptéeProgramme Basket BallCourse à pied+

Alexis

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Qu'est-ce que la perte de poids ? La perte de poids, comme son nom l'indique, est un régime dont certaines habitude quotidienne que l'on va faire pour perdre des kilos et affiner sa silhouette, en distinguant la perte de masse grasse de la perte de masse sèche (les muscles). Pour réussir la votre, demandez moi à Montivilliers ou aux environs !

Remise en formePerte de poidsMusculation+

Baudouin

• Licence entrainement sportif
• Master entrainement sportif

Je vous aide à perdre du poids sur Pavilly grâce à des programmes d’entraînement efficaces. En tant qu’entraîneur expérimenté, je vous proposerai des séances combinant cardio, renforcement musculaire et conseils nutritionnels pour maximiser la combustion des graisses. Que vous soyez débutant ou confirmé, je suis là pour vous guider et atteindre vos objectifs de perte de poids de minceur.

Activité physique adaptéeProgramme Arts MartiauxAthlétisme+

Cyril

• MAITRISE STAPS
• Licence d’activités physiques adaptées
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Licence éducation et motricité

La perte de poids n'est pas nécessairement une question d'esthétique. Il peut s'agir d'un besoin relatif au bien-être et à la santé. La sédentarité et le surpoids ont des effets néfaste sur le corps et l'esprit. Alors si vous avez besoin de perdre du poids à Caen ou alentours, rencontrez Cyril !

StretchingSport seniorRenforcement musculaire+

Thomas

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Avec des techniques dynamiques comme le cross training permettant de se renforcer tout en brûlant des graisses, femmes ou hommes en obésité / surpoids pourront rapidement retrouver forme et santé. Cours en solo ou en duo à Val-de-Reuil pour se motiver encore plus !

Sport seniorRenforcement musculaireRemise en forme+

Etienne

• LICENCE STAPS
• DEUG STAPS

Beaucoup de personnes débutent le sport avec pour objectif de perdre du poids. Mes séances d'activités sportives sur Pavilly vous permettront d'atteindre cet objectif grâce à un programme personnalisé. Une alternance de séances de renforcement musculaire, associées à des séances basées sur le cardio seront construites en fonction de votre niveau.

TRXRPMRenforcement musculaire+

Baptiste

• Licence professionnelle Remise en forme et loisirs sportifs
• Enseignement Yoga / Instructeur Pilates

Mon approche combine exercices de renforcement, cardio, adapté à votre niveau et vos envies, et conseils pour accompagner une perte de poids progressive et durable. Objectif : brûler des calories, sculpter la silhouette et se sentir mieux dans son corps. Retrouvez ma méthode autour de Sotteville-lès-Rouen !

StretchingSport seniorSouplesse+

Baptiste

• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive

La perte de poids avec le sport pour tous à Rouen est tout à fait possible, et peut être très efficace à condition de bien structurer l’entraînement et adopter une approche équilibrée. Faire du sport de manière intelligent en l’intégrant dans un mode de vie sain. Choisir le bon type d’activité physique sera au cœur de notre approche ! Course à pied ? Natation ? Cyclisme ? Marché rapide ? Etc.

Sport seniorProgramme RugbyRemise en forme+

Arnelia

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Spécialisé en perte de poids localisée sur Rouen, j’ai plusieurs challenges à proposer, que ce soit homme ou femme bien sûr, et notamment des conseils nutrition sans forcément de restrictions alimentaires C’est un avantage, un bonus aussi de perdre du poids en mangeant ce qu’on aime

Activité physique adaptéeCourse à piedCross Training+

Catherine

• Brevet d'Etat - Métiers de la Forme
• Brevet d'Etat - Animations Pour Tous

Votre programme cardio spécial brûle graisse à Cherbourg-en-Cotentin, ça se passe avec une personal trainer à domicile. Bénéficiez également de ses conseils en nutrition pour un rééquilibrage alimentaire adapté à votre dépense énergétique. En combinant mode de vie sain et sport, vous réussirez !

Renforcement musculaireRemise en formePilates+

Vous recherchez un coaching sportif déductible des impôts ? Ownsport compte plus de 38 personal trainers Perte de poids en région Normandie dans son annuaire pour vous accompagner à domicile sur mesure. N'hésitez pas à nous contacter au 01 42 05 06 10 ou à cliquer sur le bouton ci-dessous, nous avons encore beaucoup d'autres entraineurs en Normandie qui n'ont pas souhaité créer de profil public !