Hiit sur la région Nouvelle-Aquitaine : 111 profils

Mahe

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Certificat de qualification professionnelle

Bienvenue dans votre programme intensif de HIIT ! En tant que coach spécialisé à Libourne (33), je vous guiderai à travers des séances d'entraînement dynamiques, stimulantes et efficaces pour maximiser vos résultats en matière de fitness. Évaluation de votre niveau de condition physique actuel, de vos objectifs spécifiques et de votre expérience avec le HIIT.

Romane

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Le HIIT à Pau est un entraînement intense et efficace qui brûle un maximum de calories en peu de temps. Grâce à des séances rythmées alternant effort et récupération, vous boostez votre métabolisme, améliorez votre endurance et développez votre force tout en profitant d’un entraînement dynamique.

Aurelien

• DEUG STAPS
• Licence d’activités physiques adaptées
• Master d'activités physiques adaptées

Passionné par le HIIT à Migné-Auxances, j'ai acquis une bonne maîtrise des exercices pour améliorer la force, l'endurance et la condition physique. Je sais adapter les séances selon les niveaux et objectifs de chacun. J'analyse les performances, corrige les erreurs et motive mes clients pour optimiser leurs résultats tout en garantissant des entraînements efficaces et sécuritaires.

Corentin

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique

Le hiit est l'une des méthodes les plus demandées, dans la perte de poids. C'est normale, elle est rapide et efficace ! Alors si vous voulez brûler un maximum de graisses en un minimum de temps sur Royan, je vous recommande chaudement de tester ces exercices.

Daniela

• Certificat de qualification professionnelle

Session cardio à Bergerac mélangeant également du renforcement musculaire en effort explosif et sur un temps court (TABATA, exercices en seconde et par nombre de tours) tels que Dips, Mountain Climber, abdos croisés…) rapide avec un petit temps de récupération.

Florian

• Licence entrainement sportif
• Certificat de qualification professionnelle
• Master entrainement sportif

Je peux vous proposer des entrainements intenses combinant cardio et renforcement musculaire à Limoges (par exemple des circuits training ou des exercices alternant effort intense et récupération), vous permettant de travailler votre préparation physique tout en brûlant des calories. Idéal pour améliorer votre condition physique rapidement.

Adrien

• DEUG STAPS
• Licence d’activités physiques adaptées
• Master d'activités physiques adaptées
• Enseignement Yoga / Instructeur Pilates

La méthode HIIT (entrainement sous forme d'intervalles à haute intensité) à Mont-de-Marsan amène le pratiquant à monter en pulsation cardiaque rapidement par des efforts très courts mais très intenses tout en ayant une récupération moindre. Une activité à promouvoir pour engager la perte de poids qui peut se faire par tous et avec un effet afterburning (brûlage de calories) intéressant post 24H.

Elliot

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Diplôme d'État jeunesse éducation populaire et du sport

Encadrant et adapte du HIIT à Niort, je vous propose de dépenser un maximum de calories en un minimum de temps. Exercices au poids du corps, avec ou sans matériels, exercices cardio-vasculaire,... le HIIT vous permettra d'avoir une grande dépense calorique sur un temps maximum de 30 minutes, de quoi rapidement atteindre votre objectif.

Emilie

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

L’interval training est une forme d’entraînement qui allie le cardio et le renforcement musculaire sur des séries courtes et intenses. Cette méthode permet de travailler l’ensemble du corps et de brûler un maximum de calories pendant et après la séance sur Pau.

Titouan

• Licence d’activités physiques adaptées

Entraînement cardiovasculaire intense à Jaunay-Marigny, alternant de courtes périodes d'efforts maximum et de récupération active ou passive. Il améliore la condition physique, brûle des calories rapidement et stimule le métabolisme. Les sessions, souvent de 20 à 30 minutes, combinent des exercices variés. Adapté aux personnes recherchant des résultats rapides.

Mathieu

• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Certificat de qualification professionnelle

Optimisez votre forme avec le HIIT ! Coach sportif professionnel en High-Intensity Interval Training à Eysines, j’offre des séances adaptées à tous les niveaux. Perte de poids, renforcement musculaire, et endurance garantis. Programmes sur mesure pour des résultats rapides. Prenez contact pour que l'on travaille ensemble afin d’atteindre votre objectif !

Valerie

• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Le HIIT consiste en des activités intenses côté cardio. Plutôt destinée aux personnes en pleine santé, cette méthode est excellente pour développer ses capacités cardiorespiratoires et vasculaires, gagner en endurance et améliorer sa VO2 Max rapidement.

Pauline

• Certificat de qualification professionnelle

Boostez votre forme avec mes séances de HIIT à Saintes : des enchaînements intensifs combinant cardio et renforcement pour brûler un maximum de calories, améliorer votre endurance et tonifier votre corps. Parfait pour une remise en forme rapide, efficace et fun, avec des résultats visibles !

Christophe

• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• Licence entrainement sportif

Vous souhaitez pratiquer des séances à haute intensité ? Étant préparateur physique, je vous proposerai des séances d'entraînement fractionné de haute intensité à Tulle et ses environs. Variées et ludiques, elles seront adaptées à vos besoins vous permettant d'atteindre vos objectifs.

Samuel

• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• BPJEPS - Activités physiques pour tous
• Certificat de qualification professionnelle

Le HIIT à Billère, c'est la méthode d'entraînement pour brûler un max de calories en peu de temps. Nous allons alterner des périodes d'efforts à (très) haute intensité et des phases de repos. Nous allons jouer sur la durée, la fréquence de ces phases avec différents exos', tout en ne perdant pas de vue l'aspect ludique de l'activité. Le plus important, c'est que ce format s'adapte à tous niveaux.