Défoulement sur le département Isère 38 : 9 coachs sportifs

Défoulement Isère, 9 coachs sportifs pour vous y mettre

Virginie

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Enseignement Yoga / Instructeur Pilates

Libérez le stress, évacuer les idées noires, lâcher les émotions qui ne nous plaisent plus, se changer les idées, se dépasser, se surprendre, s'étonner ! Après une première séance à Villette-d'Anthon qui permettra d'établir vos besoins, je vous proposerai des séances sur-mesure pour vous défouler au rythme de vos envies.

Entrainement StretchingSport seniorRemise en forme+

Maud

• Licence d’activités physiques adaptées
• Master d'activités physiques adaptées

Extériorisation du trop plein d'énergie, de tensions, d'émotions négatives, en lien ou non avec des situations difficiles. Nous trouvons ensemble une activité pertinente pour vous, qui vous fait plaisir et qui vous fait du bien : l'objectif étant de se défouler pour extérioriser en étant accompagné(e) sur Eybens.

Entrainement Activité physique adaptéeCourse à piedCyclisme / VTT+

Jean Baptiste

• Certificat de qualification professionnelle

Si vous avez besoin de vous défouler, rien de mieux que de mixer mes deux spécialités qui sont le Cross-Training et la Boxe. J'ai également étudié l'entrainement basé sur la fatigue nerveuse, en opposition à la fatigue musculaire, qui lorsque l'on souhaite se défouler et se vider la tête, est beaucoup plus efficace. Vous n'avez plus qu'à venir essayer à Sassenage !

Self-defenseProgramme Renforcement musculairePréparation physique+

Kyllian

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Vous avez besoins de vous vider la tête après une journée de travail sur Pontcharra ? J'ai ce qu'il vous faut ! Je propose des cours axés sur le cross training, à savoir, un enchainement d'exercices, adaptés selon votre niveau et vos envies, qui vous permettra de vous défouler tout en faisant du sport.

Cross TrainingProgramme DéfoulementFitness+

Alizee

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Enseignement Yoga / Instructeur Pilates

Vous souhaitez vous vider la tête en faisant une activité physique ? Je vous propose des session de hiit autour de Voiron. Le principe ? Des exercices enchaînés sur une période défini, entrecoupé par des périodes de repos brèves. Un bon moyen de se tonifier et de se défouler !

Entrainement Prendre de la massePilatesPerte de poids+

Trouvez votre coach Défoulement avec Ownsport sur le departement Isère. Vous trouvez sur cette page un échantillon de coachs ayant créé un profil public dans notre annuaire. Vous souhaitez savoir combien coûte un coaching sportif ? N'hésitez pas à nous contacter au 01 42 05 06 10 ou à cliquer sur le bouton ci-dessous, nous avons encore beaucoup d'autres éducateurs sportifs sur le département Isère !