Mal de dos sur le département Rhône 69 : 13 coachs sportifs

Mal de dos Rhône, 13 coachs sportifs pour vous y mettre

Killian

• Licence entrainement sportif
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

De part mon expérience personnelle et la mise en place de situations spécifiques avec différents publics autour de Caluire-et-Cuire, je peux aider à réguler ou faire disparaître vos mal de dos par un travail postural. Celui-ci sera basé sur du Stretching, de l'Assouplissement, du Développement musculaire et de la Relaxation.

StretchingProgramme Sport seniorRéathlétisation+

Pauline

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Ayant moi-même des problèmes de dos, je suis apte à vous aider à retrouver le plaisir de vivre sans douleurs ! Il faudra cependant vous armer de patience et de persévérance car le chemin peut être long, mais il n'est pas impossible de retrouver un dos sans douleurs ! Je vous attend autour de Lyon !

Entrainement Renforcement musculaireRemise en formeRéathlétisation+

Pierre Louis

• Licence entrainement sportif

Pour soulager les douleurs au dos, je conçois des programmes axés sur le renforcement du core, l’amélioration de la posture et l’assouplissement. Les séances à Lyon incluent des exercices d’étirement et renforcement des muscles du dos, ainsi que des mouvements fonctionnels pour améliorer la stabilité.

Ventre platSport seniorSport grossesse+

Benjamin

• Licence entrainement sportif
• Master entrainement sportif

Diplômé en entraînement sportif, je peux spécialiser mes programmes à Caluire-et-Cuire dans la lutte contre le mal de dos. Grâce à des exercices ciblés, je vous aide à renforcer votre dos, à améliorer votre posture et à réduire les douleurs. Mes plans, personnalisés et flexibles, s'adaptent à votre quotidien pour un bien-être durable !

TRXProgramme TrailRemise en forme+

Patrick

• Certificat de qualification professionnelle

Ayant un pincement discal aux dernières vertèbres, je sais à quel point un dos renforcé change tout. Grâce à mon vécu et aux dernières recherches scientifiques, j’élabore des programmes adaptés à Lyon pour diminuer la douleur, renforcer le dos et retrouver force et mobilité en toute sécurité.

BoxeProgramme Course à piedCross Training+

Estelle

• Enseignement Yoga / Instructeur Pilates

Le yoga propose une multitude d'exercices et de postures pour travailler la mobilité et la force du dos. Soulagement des douleurs cervicales ou lombaires. Il permet d'améliorer votre posture. On travaille sur le renforcement des muscles du dos et l'étirement et la souplesse de la colonne vertébrale à Villefranche-sur-Saône.

Entrainement YogaSport grossesseRelaxation+

Trouvez votre coach Mal de dos avec Ownsport sur le departement Rhône. Vous trouvez sur cette page un échantillon de coachs ayant créé un profil public dans notre annuaire. Vous souhaitez savoir combien coûte un coaching sportif ? N'hésitez pas à nous contacter au 01 42 05 06 10 ou à cliquer sur le bouton ci-dessous, nous avons encore beaucoup d'autres éducateurs sportifs sur le département Rhône !