Activité physique adaptée sur la ville de Le Bourget 93350 : 233 personal trainers

Coaching
  >  Seine-Saint-Denis
  >  Le Bourget

Activité physique adaptée Le Bourget, 233 coachs sportifs pour vous y mettre

Coach sportif Jihanne
flèche

Jihanne

diplôme
  • Licence d’activités physiques adaptées
  • Licence éducation et motricité

Titulaire d'un MASTER en Activités Physiques Adaptées et de Santé, votre coach sportive est à votre disposition quel que soit votre état de forme ! Ce n'est pas parce que vous avez des problèmes de santé ou que vous êtes en situation de handicap que le sport n'est pas accessible. Celui-ci est un soutien moral et favorise une meilleure forme ! Redécouvrez le à Louvres.

StretchingSport seniorGym douce+

Trouver un coach à domicile sur la ville de Le Bourget est simple et accessible avec Ownsport. N'hésitez pas à nous contacter au 01 42 05 06 10 ou à cliquer sur le bouton ci-dessous, nous avons encore beaucoup d'autres éducateurs sportifs vous permettant d'atteindre votre objectif sur la commune de Le Bourget n'ayant pas créé de profil !

Commencez le sport avec nous ! Vous allez adorer 🌈

Email

Demande d'information

0/1000
Rappel immédiat du Lundi au Jeudi 8h30 - 19h et Vendredi et Samedi 9h30 - 18h
Nous ne partageons pas vos données 😉

OU

Téléphone

Nous appeler

01 42 05 06 10

Lundi - Jeudi de 8h30 à 19h
Vendredi - Samedi de 9h30 à 18h
Ligne occupée ? Laissez un message,
nous rappelons immédiatement

Trouvez l'activité physique adaptée faite pour vous !

Si vous êtes ici, c'est probablement que vous avez déjà entendu parler de l'APA (ou activité physique adaptée). Peut-être vous l'a t'on prescrite, ou avez vous découvert son existence par vous même ! Dans tous les cas, vous savez sans doute que cette approche du sport s'adresse aux personnes dont les limites physiques impactent la pratique. Cela peut être à cause de douleurs chroniques, de maladies, d'un handicap, du fait de l'âge ou d'un état de forme altéré. 
Mais en quoi ça consiste très concrètement ?

En fait, les APA se déclinent sous une multitude de formats. Bien entendu, certaines activités et méthodes sont privilégiées, car plus faciles à adapter à tous. C'est le cas de l'aquagym, de la gym douce, des parcours de motricité, de la marche nordique… Mais en vérité, toutes les activités sportives peuvent se décliner dans des versions adaptées. Tout ne dépend que de vous. 
Ainsi, pour déterminer la/les discipline(s) faite(s) pour vous, vous et votre coach allez scruter :
- Vos objectifs personnels (perte de poids, remise en forme, maintien de l'autonomie…)
- Vos besoins spécifiques selon votre état de forme et de santé
- Votre niveau de départ (évalué lors de la première séance)
- Mais aussi vos préférences !

Un enseignant APA à domicile sur Le Bourget

Intervenant chez vous, votre enseignant APA au Bourget vous propose donc un programme sur-mesure. En se déplaçant à votre domicile, avec son matériel, il vous fait profiter de tous les avantages du sport sans ses contraintes ! Plus de déplacement, d'attente pour utiliser des machines inadaptées, de temps perdu à chercher les exercices que vous pourriez faire…

De plus, il s'assure que vous vous entrainiez en toute sécurité et façon optimale. Pour cela, il met à profit son expertise pour ne vous proposer que des exercices adaptés. Il se concentre sur vous pendant toute la durée du cours, s'assurant que chaque geste soit bien réalisé. Il vous explique chaque mouvement et vous corrige en cas de besoin. Avec bienveillance et précision, il vous encourage et vous motive à donner le meilleur de vous-même !