Musculation sur la région Nouvelle-Aquitaine : 473 profils

Mahe

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Bienvenue dans votre programme personnalisé de coaching en musculation ! En tant que coach expérimenté à Bruges (33), je vous accompagnerai dans votre parcours pour développer la force, l'endurance et la masse musculaire tout en respectant vos objectifs spécifiques. Évaluation de votre condition physique actuelle, de vos antécédents d'entraînement et de vos objectifs musculaires.

Axel

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

La musculation est une activité physique visant au développement des muscles squelettiques, pratiquée dans le but d'acquérir plus de force, d'endurance ou de volume musculaire et donc diminuer la masse graisseuse avec une bonne hygiène alimentaire quotidienne. Débutant ou sportif aguerri, venez rencontrez votre coach en musculation à La Rochelle !

Florian

• Licence d’activités physiques adaptées

Pour vos cours de musculation fonctionnelle à Limoges, vous bénéficierez d'exercices reproduisant les contraintes du quotidien, agrémentés d'un équipement adapté (kettlebells, élastiques et sangles de suspension). Ainsi vous pourrez travailler votre force et/ou développer votre masse musculaire de façon efficace !

Lucas

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Profitez de cours de musculation à Anglet pour votre développement personnel ou dans une optique de gain de volume. Lucas est passé de 60 à 87kg en quelques années de pratique assidue, alors pourquoi pas vous ? Votre transformation commence ici et maintenant !

Romain

• Brevet d'Etat - Métiers de la Forme
• Brevet d'Etat - Activités de Natation
• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

Ayant proposés des cours dans le cadre de bootcamp, et ayant suivi différentes formations sportives, votre coach est coutumier de l'association de méthodes d'entrainement variées. Celles-ci peuvent vous permettre de vous muscler de façon fonctionnelle et efficace ! Alors testez son approche pluridisciplinaire à Châtelaillon-Plage !

Corentin

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique

Je suis un coach spécialisé dans la perte de poids et dans le renforcement musculaire, capable de m'adapter à tous les profils. Vos objectifs de prise de masse ou de développement musculaire seront atteints rapidement et sereinement sur Royan, à mes côtés !

Daniela

• Certificat de qualification professionnelle

Bien entendu qu'en étant animatrice sportive à Bergerac, le côté musculation est important : biceps, triceps, quadriceps, muscler le dos, les fessiers avec du matériel type haltères, disques, lestes afin de bien muscler l'ensemble du corps et le rendre harmonieux.

Florian

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Maitrise d'activités physiques adaptées
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

Sport Santé autour de Limoges (adulte, +70 ans) : Contribuer à la perte de poids. Pour se renforcer, améliorer son équilibre, se maintenir en forme. S’améliorer dans les mouvements du quotidien pour être autonome le plus longtemps. Se sentir mieux physiquement et mentalement. Etc. Pour les sportifs : Aider à performer dans la discipline sportive en développement les qualités physique, limiter le risque de blessures.

Florian

• Licence entrainement sportif
• Certificat de qualification professionnelle
• Master entrainement sportif

Je peux vous proposer des séances de musculation adaptées à vos besoins, à Limoges, que vous souhaitiez gagner en force, en masse musculaire ou simplement garder la forme. Grâce à une approche personnalisée, je vous aiderai à atteindre vos objectifs tout en respectant votre rythme et en garantissant votre sécurité.

Nathalie

• Licence d’activités physiques adaptées
• Licence éducation et motricité

Des sessions de musculation adaptés au cadre du domicile, cela comprend des exercices au poids du corps et des exercices avec matériel : élastiques, haltères, kettlebells, sangles TRX... Quel que soit votre objectif personnel, retrouvez Nathalie à Orthez.

Adrien

• Brevet d'Etat - Haltérophilie, Culturisme, Musculation Educative, Sportive et d'Entretien
• Brevet d'Etat - Métiers de la Forme
• LICENCE STAPS
• Brevet d'Etat - Educateur Sportif
• Brevet d'Etat - Activités de Natation
• DEUG STAPS
• Brevet d’Etat - Judo
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Licence entrainement sportif
• Diplôme d'Etat-préparateur physique.
• Brevet d'Etat - Haltérophilie, Culturisme, Musculation, Educative Sportive et d’Entretien
• Science activité physique / Carte pro
• Licence préparation physique

Je propose des séances de musculation sur mesure à Dax et aux environs, adaptées à vos objectifs (prise de masse musculaire, tonification, amélioration de la force ou perte de poids). Je vous enseignerai les techniques de base et avancées des exercices de renforcement musculaire, tout en veillant à la bonne exécution des mouvements pour éviter les blessures et maximiser vos résultats.

Matthieu

• Licence entrainement sportif
• Master entrainement sportif

Tu souhaites prendre de la force, avoir un meilleur physique, hypertrophier une partie spécifique de ton corps ? Je t'accompagne autour de Pessac avec mes connaissances basées sur la science pour que tu progresses le plus efficacement possible en trouvant les solutions qui te conviennent 💪

Cecile

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Je nommerai cette discipline ici : renforcement musculaire ! Pratiquer le renforcement musculaire à Périgueux rendra vos muscles plus toniques plus forts (ils perdent de la vigueur si on ne les travaillent pas). On obtiendra une meilleure posture et une prévention des blessures !

Calvyn

• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive
• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique

Un programme d'haltérophilie et/ou de musculation à domicile vous attend avec votre coach en muscu sur La Rochelle. Avec charges ou au poids de corps, vous allez développer vos muscles, les rendre plus forts, plus réactifs ou plus endurants, selon l'objectif que vous visez.

Hugo

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Que votre objectif soit la prise de masse, le rééquilibrage musculaire ou encore la préparation physique générale (PPG), vos séances privées de musculation à Royan seront pensées pour répondre à vos besoins. Avec les bons exercices, les charges adaptées et le temps de repos adéquat, vous allez vite sentir la différence !

Lucie

• Licence d’activités physiques adaptées
• Master d'activités physiques adaptées
• Enseignement Yoga / Instructeur Pilates

Des séances adaptées à vos objectifs autour de Périgny. Après un entretien avec un bilan de forme et des tests physiques, je vous proposerais un plan personnalisé de musculation. Séances variées, petit matériel, que vous souhaitiez commencer, maintenir vos acquis ou prendre en masse musculaire, les séances seront adaptées à votre profil.

Pierre

• Licence d’activités physiques adaptées
• Licence entrainement sportif
• Master entrainement sportif

Vous voulez des plus gros bras ? Des plus grosses fesses ? Un 6-pack dessiné ? Avec ou sans matériel, choisissez mon accompagnement sur Bordeaux pour vous transformer, et supprimez vos complexes ! Accédez à une appli de suivi premium et gratuite pour vous.

Camille

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Je suis spécialisée pour enseigner la musculation à Nieul-sur-Mer. Seul ou à plusieurs, pour les débutants, intermédiaires et confirmés. J’ai les compétences pour faire atteindre les objectifs de chacun pour de la remise en forme, de la perte de poids et sur la prise de masse.

Pierrick

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Discipline que je pratique depuis un certain nombre d'années, je vous accompagne à Royan pour des programmes personnalisés en fonction de vos objectifs. Le principe de la musculation est de travailler le corps au complet afin de garder un équilibre. Nous pouvons prévoir des séance full body ou en ciblant 2 muscles par séance (muscles agoniste et antagoniste pour garder cette équilibre au niveau du corps).

Titouan

• Licence d’activités physiques adaptées

Séances de musculation autour de Jaunay-Marigny, au poids du corps, avec des élastique ou d'autres matériels si vous en avez a disposition. Musculation sur tout le corps, possible de cibler des zones spécifique en fonctions des objectifs désirés. Avec un échauffement et étirement en fin de séance !

Valentin

• Brevet d'Etat - Haltérophilie, Culturisme, Musculation Educative, Sportive et d'Entretien
• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

Valentin est diplômé dans le champ du culturisme, de l'haltérophilie et de la musculation. Ses connaissances ainsi que son expérience en tant qu'éducateur sportif lui permettent de vous proposer un programme complet et personnalisé pour vous muscler à Portets ou à ses environs.

Marion

• Brevet d'Etat - Métiers de la Forme
• Brevet d'Etat - Haltérophilie, Culturisme, Musculation, Educative Sportive et d’Entretien
• Enseignement Yoga / Instructeur Pilates

Diplômée d'Etat en Haltérophilie, musculation sportive et musculation d'entretien, j'élabore des programmes d'entraînement personnalisés pour vous permettre de progresser dans votre discipline sportive, ou de modifier votre silhouette. Les séances peuvent se dérouler à votre domicile près d'Urrugne avec du petit matériel.

Mathieu

• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Certificat de qualification professionnelle

Développez votre force avec la musculation à Eysines ! En tant que coach expert, je propose des programmes de musculation personnalisés pour tous niveaux. Gain de masse musculaire, perte de poids, et tonification sont au rendez-vous. Atteignez vos objectifs rapidement avec un plan d’entraînement sur mesure. Prenez contact afin de travailler ensemble sur la réussite de votre objectif physique !

Sahar

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Certificat de qualification professionnelle

Musclez-vous grâce aux séances sur-mesure et aux conseils d'un coach diplômé d'un BPJEPS Activités gymnique de la forme et de la force et d'un CQP personal trainer mention musculation. Retrouvez ses cours à Périgueux pour des muscles plus forts, pour prendre de la masse et vous sentir plus énergique !

Lea

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Exercices et séries adaptés en fonction de votre objectif (prise de masse, perte de masse grasse, renforcement musculaire, remise en forme…). Travail avec des poids libres (barre, haltères), des élastiques ou un TRX. Exercices de renforcement au poids du corps (pompes, dips, abdos, gainage, etc.). À retrouver autour de Lescar.

Thibaud

• DEUG STAPS
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

Pratiquant régulier de musculation à Poitiers, et amateur d’anatomie et de physiologie, je souhaite vous aider à arriver à vos objectif : prise de masse musculaire , perte de poids ou explosivité. Ceci en proposant une gamme large d’exercice en essayant d’y ajouter un aspect ludique pour éviter de se lasse.

Hugo

• MASTER STAPS
• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• Licence entrainement sportif

Pratiquant de musculation au Taillan-Médoc depuis plus de 4 ans, je peux vous apporter la motivation, l'envie et mes compétences que ce soit pour vous reprendre en main en retrouvant une activité physique régulière ou également dans le but d'avoir un objectif précis de votre part d'un point de vue sportif.

Marine

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Enseignement Yoga / Instructeur Pilates

La musculation a énormément de bienfaits. Tout d’abord, cela permet dans un premier de bouger et d’apprendre à connaître son corps, ces faiblesses musculaires. Ensuite la musculation apporte un socle solide, sur la construction musculaire, la posture, la discipline. Découvrez-la à Bordeaux ou sa métropole.

Johan

• DEUG STAPS
• Brevet d'Etat - Football
• Licence entrainement sportif

Mes séances à Niort sont focalisées sur de la musculation, que ce soit sur du renforcement musculaire, de la prise de masse, du gain de force. Elles peuvent être aussi orientées sur l'amélioration de la vitesse et l'explosivité. Les séances peuvent cibler toutes les parties du corps.

Nicolas

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Diplôme d'État jeunesse éducation populaire et du sport

Préparation physique au rugby sur Le Haillan : - Développement des qualités physique - Musculation - Force - Vitesse - Explosivité - Haltérophilie - Hiit - Perte de poids - Renforcement musculaire - Souplesse Mobilité - TRX, Swissball, Kettlebell - Suivi individuel - Planification - Bilan posturologie - Analyse osseuse et biomécanique.