Préparation physique sur la région Auvergne-Rhône-Alpes : 141 coachs

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Coaching sportif
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Préparation physique Auvergne-Rhône-Alpes, 141 coachs sportifs pour vous y mettre

Coach sportif Etienne
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Etienne

diplôme
  • Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive
  • Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
  • Licence d’activités physiques adaptées
  • Master d'activités physiques adaptées

Spécialisé en planification d'entraînement pour les athlètes, votre préparateur physique Étienne est disponible sur le secteur de Clermont-Ferrand. Il vous aide à atteindre votre meilleur niveau et à maintenir vos résultats dans le temps, pour que vous soyez au top dans votre discipline !

TriathlonTrailStretching+
Coach sportif Kyllian
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Kyllian

diplôme
  • BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Vous souhaitez vous préparer physiquement sur Pontcharra pour être plus performant dans votre sport ? Dans ce cas je saurai vous accompagner de la manière la plus précise possible, en reprenant toutes les contraintes liées à ce sport, pour vous permettre d'atteindre le niveau de performance souhaité !

Cross TrainingProgramme DéfoulementFitness+
Coach sportif Marion
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Marion

diplôme
  • BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Tu souhaites une préparation physique en particulier ? Un objectif sportif à la clé de type Spartan, Trail, Hyrox ou même un concours près de Thonon-les-Bains ? Contacte moi et je t'établis tout une programmation à partir d'aujourd'hui jusqu'à ton objectif ! Je serais ravie de t'accompagner dans ce parcours.

Entrainement Body PumpCross TrainingDéfoulement+
Coach sportif Brahim
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Brahim

diplôme
  • Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive

Diplômé en Entrainement Sportif, votre personal trainer à Lyon est à votre service pour vous aider dans vos performances de haut niveau ! En plus de vous préparer physiquement, il propose des séances de coaching mental individualisées, pour travailler votre concentration et votre confiance.

Préparation physiqueMusculationFootball+
Coach sportif Tom
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Tom

diplôme
  • Licence entrainement sportif

Tu as es objectifs de performance et tu souhaites les atteindre plus rapidement ? Ma préparation physique à Vienne est faite pour toi ! L'objectif est de t'amener au plus haut niveau physique afin de t'aider à performer dans ton sport. A savoir, que le mot "performer" ne dépend que de toi et tes objectifs. Je ne hiérarchise pas en fonction du niveau !

Sport seniorRenforcement musculaireRemise en forme+

Vous recherchez un coach sportif service à la personne ? Ownsport compte plus de 141 personal trainers Préparation physique en région Auvergne-Rhône-Alpes dans son annuaire pour vous accompagner à domicile sur mesure. N'hésitez pas à nous contacter au 01 42 05 06 10 ou à cliquer sur le bouton ci-dessous, nous avons encore beaucoup d'autres entraineurs en Auvergne-Rhône-Alpes qui n'ont pas souhaité créer de profil public !

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Préparation physique : autres régions de France

N'hésitez pas à nous contacter au 01 42 05 06 10, nous avons encore beaucoup d'autres coachs sportifs partout en France n'ayant pas créé de profil !
Centre-Val de Loire

Débuter une préparation physique en Auvergne-Rhône-Alpes

La préparation physique consiste à développer ses capacités dans l'objectif de performer. Elle peut ainsi viser l'amélioration de la force, de l'explosivité, de l'endurance ou encore de la souplesse, parmi d'autres aptitudes.

Cela peut être pour exceller dans une discipline en particulier, si on est un sportif de haut niveau ou qu'on souhaite le devenir. Mais la préparation physique peut aussi servir à se préparer à certaines épreuves d'un concours, ou à une compétition (comme un marathon par exemple).

Choisir un préparateur physique privé

Choisir de se faire accompagner par un préparateur physique en Auvergne-Rhône-Alpes est probablement la meilleure solution pour réussir. 

En effet l'entraînement sportif nécessite des connaissances approfondies dans différents domaines. Non seulement il faut être un expert de l'activité physique, mais cela passe aussi par l'apprentissage de tout ce qui relève de l'anatomie humaine. Certaines formations incluent également une dimension nutritionnelle, très importante pour la performance. 
En clair, il s'agit d'une véritable expertise globale !

C'est pourquoi il existe des diplômes universitaires spécifiques à la préparation physique. Des formations STAPS dans le domaine de l'entraînement s'étendent de 3 à 5 années d'études (niveau Licence & Master). Celles-ci sont d'ailleurs composées de périodes de stage et d'expérience sur le terrain.