Pilates sur le département Dordogne 24 : 8 profils

Pilates Dordogne, 8 coachs sportifs pour vous y mettre

Carole

• Licence entrainement sportif
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Gym douce et posturale par excellence, le Pilates est LA méthode à employer si : vous avez mal au dos, vous voulez vous tonifier, améliorer votre posture, avoir un corps plus solide et plus mobile. Carole, instructrice Pilates à Lacanau, sera à vos côtés dans cette perspective !

Cross TrainingCyclisme / VTTSéance Diététique / Nutrition+

Marion

• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• BPJEPS - Activités physiques pour tous
• Certificat de qualification professionnelle

La méthode Pilates a été inventée par Joseph Pilates afin de l'aider à faire face à ses problèmes de santé. Excellente pour régler les troubles posturaux, le Pilates apporte également une sensation de bien-être, notamment grâce au contrôle de la respiration et aux différentes postures ! Venez l'essayer à Libourne !

Entrainement StretchingStepSport senior+

Thomas

• MASTER STAPS
• Licence entrainement sportif
• Licence éducation et motricité
• Enseignement Yoga / Instructeur Pilates

Diplômé par le fédération française de gymnastique volontaire : Pilates fondamental à Saint-Médard-en-Jalles. Maîtrise des mouvements de base avec ou sans matériel, au mur. Progression dans les exercices, démonstration, correction des postures, suivi hebdomadaire, proposition de variantes pour adapter et être en réussite.

Volley-ballTriathlonStretching+

Clothilde

• Licence d’activités physiques adaptées
• Maitrise d'activités physiques adaptées
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

Venez renforcer votre corps en douceur avec des cours de Pilates à domicile sur Pessac. L'accent sera mis sur l'alignement corporel, la respiration et le contrôle des mouvements, afin de vous aider à tonifier vos muscles profonds. Vos cours vous permettront d'améliorer la force du centre de votre corps ainsi que votre mobilité, tout en respectant vos capacités !

Entrainement Activité physique adaptéeAthlétismeCourse à pied+

Marine

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Enseignement Yoga / Instructeur Pilates

La méthode Pilates a fait ses preuves depuis de nombreuses années. Le Pilates est à la fois une pratique sportive et mentale. Cette pratique renforce les muscles profonds, posturaux et respiratoires. Cours à Bordeaux tous niveaux et adaptés. Il existe du petit matériel qui permet d’évoluer sur les exercices et le niveau de difficulté.

Entrainement Ventre platTRXSport senior+

Marie Helene

• Certificat de qualification professionnelle
• Enseignement Yoga / Instructeur Pilates

Le Pilates est une discipline qui s'axe sur le renforcement des muscles profonds et posturaux (abdos, plancher pelvien, dorsaux...). Elle permet de devenir fort et stable, et contribue à la santé. Venez découvrir la méthode Pilates à Gujan-Mestras avec moi !

Entrainement YogaSport grossessePilates+

Trouvez votre personal trainer Pilates avec Ownsport dans le departement Dordogne. Vous voyez ici un échantillon de coachs ayant créé un profil public dans notre annuaire. Vous souhaitez savoir le tarif d'un coach sportif ? N'hésitez pas à nous contacter au 01 42 05 06 10 ou à cliquer sur le bouton ci-dessous, nous avons encore beaucoup d'autres éducateurs sportifs sur le département Dordogne !